Verbeter je gesprekstechnieken

Verbeter je gesprekstechnieken

NLP, Omgaan met de ander
De nieuwe manager keek wanhopig rond: hij was zó enthousiast over zijn plannen voor de afdeling, maar het enige dat hij zag was wantrouwen en weerstand. Ga er maar aan staan. Je partner komt thuis en jij begint meteen over die leuke vakantiebestemming waarover je vandaag hebt gelezen. Hij reageert mat, dus je bent teleurgesteld. "Kan hij nou nooit eens leuk op je plannen reageren? Zoek dan zelf maar een vakantie uit." Zo ontstaan de misverstanden… Dit blog in de serie NLP-vooronderstellingen gaat over: Weerstand bij je gesprekspartner is een teken van gebrek aan ‘rapport’. En bij alle NLP-vooronderstellingen geldt: of het zo zwart-wit waar is, weten we niet; maar als je van zo'n stelling uit gaat, dan helpt het altijd! Het belang van de juiste golflengte Als je iemand…
Verder lezen
Als die ander nou eens normaal deed

Als die ander nou eens normaal deed

NLP, Omgaan met de ander
Dit blog in de serie over de NLP-vooronderstellingen gaat over: De betekenis van je communicatie is de respons die je krijgt. Hoe vaak ben je niet gefrustreerd, boos of teleurgesteld over de manier waarop iemand reageert? Je zegt of doet iets, in de hoop dat je partner iets aardigs terug doet, maar hij negeert je. Je legt je kind uit dat iets niet mag, en dan doet hij het toch. Je presenteert aan een zaal vol mensen, maar ze zitten allemaal ongeïnteresseerd met hun smartphones te spelen. Communicatie is tweerichtingsverkeer Stel nou, je draait het om. Stel, dat hóe iemand reageert een logische reactie is op hoe jij zojuist gecommuniceerd hebt. En je weet het, communiceren kan van alles zijn: wat je zegt, wat je niet zegt, de intonatie van…
Verder lezen
Vliegangst? Weg ermee

Vliegangst? Weg ermee

NLP, Persoonlijk
Vanmorgen zag ik vanuit de auto een vliegtuig opstijgen. En wat voelde dat nu anders, vergeleken met eerst: jarenlang had ik vliegangst. Ik was zelfs bang als er een vliegtuig laag overvloog. Dan dacht ik: ‘Wat als het hier nu neerstort?’ of ‘Wat bezielt die mensen om daarin te gaan zitten?’ en nog meer van dat soort Mayday Mayday-gedachten. Niet zo handig als je vlakbij Schiphol woont! En ook nogal beperkend, als je nog eens verder weg op vakantie wilt. Maar vandaag werd ik overspoeld door een blij gevoel van trots: in zo’n ding heb ik afgelopen week zelf gezeten! Over grensoverschrijdend gedrag gesproken… Luchtzak Vroeger had ik geen vliegangst. Ik heb jarenlang gevlogen, binnen en buiten Europa. Soms wat gespannen, maar het was nooit zo erg dat ik er…
Verder lezen
Voetbalouders en hun WII-remote

Voetbalouders en hun WII-remote

Opvoeding
NAAR DE BAL! OP DE BAL! LOPEN JONGENS! NAAR ACHTEREN! HET IS GEEN THEEKRANSJE! KIJK NAAR DE BAL! VOETBALLEN! KOM OP NOU JONGENS! Zo werden de F-jes vanmorgen aangemoedigd vanaf de lijn. In de pauze zei mijn kind dat hij last heeft van al dit lawaai. Bij hem is het effect dat hij álle geluiden weg filtert en rustig verder kuiert over het veld. De vader tegen wie ik er wat van zei, antwoordde ‘maar ze hebben het nodig, anders staan ze stil’. Dus ja, ze kunnen beter wat bewegen, maar toch… blijkbaar helpen bovenstaande zinnetjes niet. Wat dan wel? Grassprietjes tellen Voor het coachen van de jeugd bestaan er 2 theorieën, begreep ik van de club: óf je vertelt ze continu steeds wat ze moeten doen en zo leren…
Verder lezen
Veranderen is in beweging komen

Veranderen is in beweging komen

NLP
Wat doe jij als het leven niet meewerkt zoals je wilt? Blijf je wachten tot iemand het voor je oplost, of neem je zelf het initiatief? Deze twee korte filmpjes laten het verschil zien. Misschien ken je ze wel. In het eerste filmpje zie je een paar mensen op een roltrap die plotseling stil staat. Radeloos roepen ze om hulp. Het tweede filmpje speelt zich af in een drukke stad in India. Het leven raakt verlamd, omdat er een enorme boom midden op straat ligt waar niemand meer langs kan. Mensen staan vast in hun auto's en bussen, mopperen, of keren om, maar één jongetje doet iets. Als je niets doet Als je in actie komt Accepteren is niet altijd de sleutel De tegenstelling tussen de filmpjes kan niet groter:…
Verder lezen
Alice in Appleland

Alice in Appleland

Persoonlijk
Dit blog gaat 'slechts' over een kapotte iPhone. En toch gebeurde er bij mij ook van alles van binnen, dat interessant is om bij stil te staan... voer voor een coach! Wat doet het met je als je opeens zonder smartphone zit? Wat voel je en hoe gedraag je je als je een onbekende wereld in stapt, waar je de enige lijkt te zijn die er niets van snapt? Kun je je mening zo snel over iets of iemand bijstellen? Deze week gebeurde het Ergste: mijn iPhone luisterde niet meer naar mijn vinger. Gewoon zomaar gestopt. En mensen die mij kennen, snappen wat dat betekent. Ik heb tenslotte als levensmotto: 'ik ben online dus ik besta'. En dan zo afgesneden van de buitenwereld. Beam me up Vol verwachting ging ik…
Verder lezen
Zit jij voorin de bus?

Zit jij voorin de bus?

NLP, Omgaan met jezelf
Zit jij voorin of achterin de bus? In NLP-trainingen hoor je vaak dit voorbeeld van de bus: als je je leven voorstelt als een bus, zit je dan een beetje achterin, en laat je je rijden en zie je wel waar je uitkomt? Of zit je voorin aan het stuur en bepaal jij waar je heen gaat? Daarmee bedoelen ze: geef je alles en iedereen de schuld van jouw situatie, of neem je je eigen verantwoordelijkheid en kies je waar je vanaf nu heen wilt? Achterin de bus Het is best fijn achterin de bus. Ik kies die plek ook vaak als ik naar mijn werk ga. Ik laat me lekker rondrijden door de buschauffeur en kijk rustig uit het raampje. Maar wat als de buschauffeur besluit dat hij vandaag…
Verder lezen