Faalangsttraining in Hoofddorp
In deze faalangsttraining leert je kind om beter om te gaan met stress en spanning bijvoorbeeld bij toetsen of presentaties. Bij faalangst is er een stemmetje in jezelf dat vindt dat je niet mag falen: je mag geen lage cijfers halen, je mag niet blijven zitten, je mag niet afstromen. Bij veel mensen is zo’n stemmetje helpend om in actie te komen, maar bij faalangst is het zó aanwezig dat het alleen nog maar verlammend werkt. Te hard leren of juist helemaal blokkeren is dan het gevolg.
In 5 lessen en een veilige setting leert je kind om hier beter mee om te gaan:
- mindset: hoe zorg je voor positievere gedachten over jezelf en het leren
- leerstrategieën: hoe krijg je meer controle over je resultaten
- oefeningen om jezelf rustig te krijgen
- zelfvertrouwen: je bent zoveel meer dan je schoolresultaten
- plannen en organiseren: hoe krijg je de basis weer op orde
Praktische info faalangsttraining
- De training bestaat uit 5 lessen van 1 uur
- Locatie: Het Ketelhuis, Kalorama 31h in Hoofddorp
- Er zijn aparte groepen voor basisschool en voortgezet onderwijs
- Kosten: 149 euro
Startdatum
De eerstvolgende groep middelbare scholieren start op dinsdagavond 10 januari 2023 van 19:30-20:30.
Werk je zelf op een school en heb je interesse? Informeer naar de mogelijkheden dat ik deze training daar kom geven!
Aanmelden of meer info
Ik wil van elke deelnemer voldoende achtergrondinformatie voor ik goed aan de slag ga. Daarom wil ik altijd eerst een gesprek met jou als ouder. Wil je je kind aanmelden voor deze faalangsttraining? Boek dan een gratis kennismakingsgesprek in mijn agenda, zodat we jullie situatie kunnen doorspreken. Ook als je nog vragen hebt mag je zo’n gesprek inplannen, het is geheel vrijblijvend.