Mijn blogs - Mariette Dietz Coaching

17feb 2023 by Mariette Dietz No Comments

Kun je jongere kinderen wel coachen?

Opvoeding

Kun je jongere kinderen wel coachen? "Mijn kind is 4, zou jij hem kunnen helpen met zijn boze buien?" "Eeeh nou eigenlijk coach ik alleen maar ouder dan 8, ik moet wel een beetje met ze kunnen praten" "Maar je kunt echt goed met hem praten hoor" "Ok laten we een afspraak maken" Een paar keer heb ik deze fout gemaakt de afgelopen jaren. Ook bij kinderen van 6 of 7. Het werkt gewoon niet. Of misschien ben ik niet speels genoeg. Ik ben geen coach die maandenlang gaat spelen, knutselen en tekenen met je kind. Ik werk liever met korte trajecten die snel resultaat geven. Wat er vaak gebeurt met zo'n jong kind, is dat ze binnenkomen en beginnen rond te rennen. Alles open maken, alles aanraken, overhoop gooien,…

Verder lezen

17feb 2023 by Mariette Dietz No Comments

Afvallen met hypnose

hypnotherapie

Afvallen met hypnose Kan dat echt? Afvallen met hypnose? Het klinkt te mooi om waar te zijn, toch? Als je alles al geprobeerd hebt. Maar waarom valt de een wel af met een bepaald dieet of een bepaalde leefstijl en de ander niet? Waarom kan de een zich beter beheersen dan de ander? En als je al zo vaak gelijnd hebt, hoe denk je dan inmiddels over afvallen? Is het moeilijk? Niet voor jou weggelegd? Haak je af als de weegschaal niet snel genoeg omlaag gaat, of kun je na 1 koekje niet meer stoppen? Dat zijn allemaal dingen waarbij hypnose je kan helpen. Het helpt je om op een dieper niveau anders te gaan denken en dus ook anders te gaan doen. Zelf ben ik een paar jaar geleden…

Verder lezen

17feb 2023 by Mariette Dietz No Comments

Jongens van 12

Opvoeding, Ouderschap, Training Ik leer leren

Jongens van 12 Deze maand heb ik allemaal jongens van 12 in mijn praktijk, brugklassers. En wat ze vooral met elkaar gemeen hebben is: worstelingen met school en discipline, niet lekker in hun vel zitten, sociaal onzeker, gedoe met ouders, en ook gewoon frustratie en verdriet over hoe het gaat. Toen onze 12-jarige in de brugklas kwam, was hij vol verwachtingen. Tot het begon te dagen dat het leven alleen maar erger was geworden: alsmaar dingen moeten, huiswerk, SO’s, proefwerken, het was over en uit met zijn vrijheid. In de herfstvakantie verzuchtte hij al of hij niet terug kon naar groep 8. En het bleef een worsteling, zelfs nu nog in 6 VWO. Artikel "En wat doen we met de jongens?" Wat is dat met jongens en het onderwijs? Neuropsycholoog…

Verder lezen

02jan 2023 by Mariette Dietz No Comments

Hoe stop je die beeldschermverslaving?

Opvoeding

Hoe stop je die beeldschermverslaving? Loopt het bij jullie uit de hand als het gaat om telefoongebruik of gamegedrag? Hebben jullie thuis veel discussie over mogelijke beeldschermverslaving? Je bent niet de enige! Ik vermoed dat dit ergens bovenaan staat in de ranglijst van gedoe tussen ouders en kinderen. Zelf denk ik het wel eens: als ik opnieuw kinderen had, zou ik op jongere leeftijd nóg beter gehamerd hebben op goede gewoontes. Niet dat het hier helemaal mis is gegaan, maar ik vind inmiddels wel dat kinderen van een jaar of 10-11 die een telefoon krijgen echt méér opvoeding en begrenzing nodig hebben in medialand, meer dan hoe wij het destijds deden. Ik had zelf de instelling: “Ze moeten zichzelf leren begrenzen” en “zolang school en alles in orde is, doen…

Verder lezen

21dec 2022 by Mariette Dietz No Comments

Het ultieme kerstgevoel met de supermarktplaatjes

Persoonlijk

Het ultieme kerstgevoel met de supermarkt- plaatjes Het leek wel een kerstsprookje, zo’n zoete reclame die je deze week overal voorbij ziet komen. Onze plaatselijke Jumbo begon deze maand zo’n spaaractie met als doel een verzamelboek vol te plakken met plaatjes over de geschiedenis van Schiphol. Superleuk juist voor de vele (oud-)werknemers die hier in de omgeving wonen. Ik besloot te gaan sparen voor een buurman die zelf niet in die winkel komt maar wel een Schipholhart heeft. Met onze pubers in huis zou dat qua boodschappen wel snel aantikken, bij elk tientje kreeg je een zakje plaatjes. Ruilen ruilen ruilen Misschien ken je dit soort acties wel, eerst ben je wekenlang druk aan het verzamelen en plakken, en op een gegeven moment stagneert het een beetje: je mist er…

Verder lezen

08dec 2022 by Mariette Dietz No Comments

Salestaal voor ouders: zo word je de beste influencer

Opvoeding

Salestaal voor ouders: zo word je de beste influencer Salestaal voor ouders?! Sinds ik hypnotherapie doe, ben ik nog meer bewust van hoe je mensen kunt beïnvloeden: met een bepaalde innerlijke staat, met bepaald taalgebruik, met bepaalde zinsconstructies. Zou jij willen weten hoe jij je kind wat meer in beweging krijgt? Lees dan dit artikel. Je gaat manieren van communiceren leren, die ervoor zorgen dat het allemaal wat soepeler verloopt in huis. Is dit dan geen manipuleren, mensen beïnvloeden? Dat is het zeker. Maar dat is alle taal: je kunt niet níet beïnvloeden. Dit soort taalpatronen worden vooral ook ingezet in de politiek en in de zaken- en reclamewereld. Er bestaan veel soorten opleidingen voor. Waar het mij om gaat, is dat je het ethisch inzet, met een positieve intentie.…

Verder lezen

05dec 2022 by Mariette Dietz No Comments

Wat is hechtingstherapie?

hypnotherapie

De invloed van de zwangerschap en geboorte op je kind Wat weet jij nog van de zwangerschap en de geboorte van je kind? Is alles 'volgens het boekje' gegaan en zaten jullie op je roze wolk? Of zijn er dingen gebeurd die voor spanning of angst gezorgd hebben? Waren er complicaties, of zat je er zelf doorheen in die eerste periode? Dit zijn allemaal dingen waar ik ook naar vraag als kinderen aangemeld worden. De manier waarop de start van je kind is gegaan, en dus ook de start van de hechting tussen jou en je kind, kan invloed hebben op de verder ontwikkeling. Er zijn ook hele onderzoeken over hoe zwangerschap en geboorteverhaal een blauwdruk vormt voor allerlei gedragspatronen van je kind (zoek bijvoorbeeld maar eens op 'Geboorte in…

Verder lezen