De 5-seconderegel: je startknop naar verandering
Vorige week las ik het boek De 5 Seconderegel van Mel Robbins. Het is al een paar jaar oud maar […]
De 5-seconderegel: je startknop naar verandering Lees bericht »
Vorige week las ik het boek De 5 Seconderegel van Mel Robbins. Het is al een paar jaar oud maar […]
De 5-seconderegel: je startknop naar verandering Lees bericht »
Toen onze kinderen 4-5 waren kwam er een keer een nieuwe oppas, een meisje van een jaar of 16. Na
Waarom straffen niet werkt… en wat pubers wél nodig hebben Lees bericht »
De herfstvakantie is al even voorbij, de tweede schoolperiode is volop bezig. Misschien heeft je kind net een toetsweek gehad.
Goede voornemens zijn prima, maar goede gewoontes nog beter Lees bericht »
Soms reageer je op je kind en denk je achteraf:Waarom deed ik zo dramatisch? Zo boos, verdrietig of gespannen… Over
“Oh, daar ga ik weer…” omgaan met je eigen triggers Lees bericht »
Afgelopen weekend: de regen tikte tegen de ramen, de wintertijd ging in, het was echt perfect weer om even weg
Zo gebruik je verbeelding voor het vergroten van motivatie Lees bericht »
Het thema pubers en motivatie is vaak een bron van spanning, ook in je gesprekken met anderen. Je hebt vast
“Je helpt hem veel te veel, hij moet het zelf doen” Lees bericht »
Je vraagt geïnteresseerd hoe zijn dag was en krijgt iets bizars terug als “&%$$# gast waar bemoei jij je mee?”.
Hoe begrens je schelden en brutaal gedrag? Lees bericht »
De afgelopen weken sprak ik meerdere jongeren van een jaar of 15 die worstelen met vriendschappen op school. Ze voelen
Vriendschappen in de jungle die middelbare school heet Lees bericht »
Ik had deze week een online sessie met zo’n leuke spontane meid van 18. Ze wilde werken aan haar motivatie,
Taakinitiatie: 10 tips om je kind met uitstelgedrag te helpen starten Lees bericht »