Zelfhypnose: van je toetsangst af

7.95

Categorie:

Heb jij een tiener die veel last heeft van spanningen rondom toetsen? Buikpijn, misselijk, paniekaanvallen? Sommige kinderen hebben vooral last vóór de toets, anderen tijdens. Dit audiobestand (MP3) van ongeveer 30 minuten is speciaal bedoeld om van deze angst af te komen. Het is de bedoeling dat je kind het afluistert op een rustig plekje, waar het niet gestoord wordt.

Via een door mij ingesproken visualisatie, gebaseerd op krachtige NLP- en hypnosetechnieken, raakt je kind eerst in een diepere ontspanning: dat is de toestand waarin je kritische stemmetje even uitgezet is en je maximaal open staat voor positieve suggesties. In het verhaal unlocken we een aantal handige hulpbronnen (vertrouwen, optimisme, doorzettingsvermogen en motivatie) en lossen we ook een recente stressvolle gebeurtenis op. Daarna creëren we beelden van een toekomst waarin je kind vol vertrouwen toewerkt naar toetsen: de kracht van visualisaties is dat je hersenen geen onderscheid maken tussen wel/niet echt gebeurd. Er worden dus nieuwe hersenpaden aangemaakt en geoefend, die uiteindelijk in de praktijk gaan zorgen dat je kind anders gaat reageren op de spanning van toetsen.

Bij aankoop ontvang je 2 bestanden:

  • de introductie, die je vooraf beluistert (2:17 minuten)
  • de hypnosesessie (34 minuten)

Na het afrekenen zie je de bestanden in beeld om ze meteen te openen. In de e-mail met orderbevestiging ontvang je de linkjes ook.

Let op: je moet de bestanden binnen 30 dagen downloaden, daarna verlopen de linkjes.

Mocht je nog vragen hebben of interesse hebben in een persoonlijke sessie, dan kun je altijd contact met me opnemen: mariette@dietzcoaching.nl

 

 

Andere suggesties…