Ben jij trainer ‘Ik leer leren’ en zie je op om de trainingen daadwerkelijk te geven? Vind je het spannend, durf je niet zo goed? Dit audiobestand (MP3) van ongeveer 44 minuten is speciaal bedoeld om hiervan af te komen.
Het gaat er niet om dat je precies leert hoe je de training aan moet pakken, maar dat je leert omgaan met je niet-weten, met het leren, met het durven zetten van nieuwe stappen. Zodat je steeds meer je eigen stijl gaat ontwikkelen.
Via een door mij ingesproken visualisatie raak je eerst een diepere ontspanning: dat is de toestand waarin je kritische stemmetje even uitgezet is en je maximaal open staat voor positieve suggesties. Hoe meer je je laat wegzakken in deze eerste 10 minuten, hoe beter. In het verhaal neem ik je mee naar een berg die je moet beklimmen, terwijl er dingen zijn die je nog tegenhouden en die je nog wilt opruimen.
Klik hier voor een fragment!
De kracht van visualisaties is dat je hersenen geen onderscheid maken tussen wel/niet echt gebeurd. Er worden dus nieuwe hersenpaden aangemaakt en geoefend, die uiteindelijk in de praktijk gaan zorgen dat je anders reageert op nieuwe ervaringen.
Zorg ervoor dat je dit luistert op een plek waar je drie kwartier niet gestoord wordt en je je lichaam en geest ook helemaal kan laten ontspannen. Zeker niet in het verkeer, of als je nog verantwoordelijkheid voor anderen draagt.
Bij aankoop ontvang je 2 bestanden:
- de introductie, die je vooraf beluistert (1,t minuut) met mijn uitleg
- de hypnosesessie (44 minuten)
Na het afrekenen zie je de twee bestanden in beeld om ze meteen te openen. In de e-mail met orderbevestiging ontvang je de linkjes ook. Heb je binnen 10 minuten nog geen mail, stuur mij dan een berichtje: dan is het door een spamfilter tegengehouden en stuur ik je handmatig alsnog de linkjes.
Let op: je moet de bestanden binnen 30 dagen downloaden, daarna verlopen de linkjes.
Mocht je nog vragen hebben of interesse hebben in een persoonlijke sessie, dan kun je altijd contact met me opnemen: mariette@dietzcoaching.nl
Sowieso ben ik heel benieuwd om binnenkort te horen wat dit je heeft opgeleverd!