Mijn blogs

15nov 2023 door Mariette Dietz 1 reactie
Het lijkt wel of alles de schuld is van de ouders

Het lijkt wel of alles de schuld is van de ouders

Ouderschap
"Het lijkt wel of alles de schuld is van de ouders" “Vinden jullie ook niet dat er de laatste tijd de neiging bestaat dat we bij alles de schuld bij de ouders zoeken, dat zij het probleem zijn als een kind probleemgedrag vertoont?” Een collega kindercoach stelde deze vraag onder collega’s en er ontstond meteen een mooie discussie. Een aantal kindercoaches vindt het ook gewoon niet ok, dat we ‘het’ zo vaak bij de ouders zoeken. “Want wat als het probleem helemaal niet bij de ouders ligt, maar bij het kind?”. Voor ouders kan het aanvoelen alsof ze iets niet goed gedaan hebben. En alsof ze al niet alles geprobeerd hebben. Natuurlijk zijn er gezinnen waar het allemaal niet helemaal lekker gaat of waar allerlei problematiek speelt. Maar verreweg de…
Verder lezen
08nov 2023 door Mariette Dietz Geen reacties
Omgaan met weerstand van je kind

Omgaan met weerstand van je kind

Opvoeding
Omgaan met weerstand van je kind Je hebt vast wel eens gehoord van de term ‘strong willed’ kinderen: kinderen met een sterke wil. En misschien heb je er wel eentje in huis. Boze buiten, brutaal gedrag, overal tegenin gaan, alsmaar opstandig. En soms naast die weerstand ook enorm passief gedrag, ze gaan de vertraging in juist op het moment dat je de deur uit moet. Dit leidt vaak tot een enorme uitputtingsslag en machtsstrijd in het gezin. En als je dit herkent, dan weet je ook dat de gemiddelde opvoedtips niet helpen, er wordt een enorm beroep gedaan op je creativiteit en je hebt waarschijnlijk al van alles geprobeerd. Maar wat helpt dan wel? In dit blog vertel ik je over een interessante visie over dit onderwerp, met 9 praktische…
Verder lezen
02nov 2023 door Mariette Dietz Geen reacties
De overgang naar de brugklas

De overgang naar de brugklas

Training Ik leer leren
De overgang naar de brugklas Afgelopen zomer werd ik vanuit Italië door een vader gebeld vanaf zijn vakantieadres: "Onze oudste gaat naar de brugklas, en we willen graag dat hij een goede start maakt. We hebben zelf ook geen idee hoe we hem moeten begeleiden." Het is ook een stap, de overgang naar de middelbare, zeker bij je oudste! Dus zo heb ik de afgelopen weken met deze jongen gewerkt, met als 'kapstok' voor onze gesprekken de training Ik leer leren'. Alle eerste stapjes konden we samen bespreken: hoe is je nieuwe klas? hoe waren de introductiedagen? heb je al huiswerk? hoe zorg je dat je het op tijd af krijgt? hoe ga je het weekend indelen als je maandag 2 SO's hebt en je hebt voetbal? hoe leer je…
Verder lezen
02nov 2023 door Mariette Dietz Geen reacties
Pak je angst onder je arm en ga ervoor

Pak je angst onder je arm en ga ervoor

Opvoeding, Ouderschap
Pak je angst onder je arm en ga ervoor Ergens in het TV-programma Dreamschool sprak Lucia Rijker deze woorden tegen een jongere die niet naar de les wilde komen. “Pak je angst onder je armen en kom gewoon”. Ik heb dit citaat daarna nog vaak gebruikt in mijn praktijk. Dit is in mijn ogen vaak de essentie van omgaan met angsten. "Zolang ik bang ben, kan ik het niet doen" Te vaak denken we: als ik niet meer bang ben, ga ik het doen. Of: zolang ik bang ben, kan ik het niet doen. Of: andere mensen die het doen, die hebben geen angst, maar ik wel. Dat klopt gewoon niet: zoveel mensen hebben angst! Die hebben alleen wat eerder geleerd dat je over een hobbeltje heen moet om dingen…
Verder lezen
11sep 2023 door Mariette Dietz 2 Reacties
Help ik heb een vape gevonden bij mijn kind

Help ik heb een vape gevonden bij mijn kind

Opvoeding
Help ik heb een vape gevonden bij mijn kind Je wereld staat op zijn kop: je hebt een vape gevonden bij de spullen van je kind. Veel ouders schrikken zich rot. Je had misschien geen idee, of wel wat vermoedens, maar nu weet je het zeker. Wat dan? Ga je boos aan de keukentafel zitten wachten en je kind eens flink de waarheid vertellen? Met alle emoties die je nu voelt is dat waarschijnlijk niet de handigste keuze. Maar wat dan wel? Kom eerst tot rust Praten als je boos bent, zal ervoor zorgen dat het gesprek binnen no time escaleert. En hoe gelijk je ook vindt dat je hebt, de vraag is of het helpend is voor de situatie. Liever wacht je een dagje af: slaap er een nachtje…
Verder lezen
07sep 2023 door Mariette Dietz Geen reacties
Wanneer krijg ik mijn lieve meisje terug?

Wanneer krijg ik mijn lieve meisje terug?

Omgaan met jezelf, Opvoeding
Wanneer krijg ik mijn lieve meisje terug? Een vraag die ik vaak hoor of lees van moeder van tienermeiden: we waren altijd zo close, ze was altijd zo lief en gezellig, en nu is het net of ik een ander kind heb. Ze doet onaardig, brutaal, zit de hele dag op haar kamer en wil nooit meer iets samen doen. Leuk die puberteit, maar wanneer krijg ik mijn lieve meisje terug? Jaja, welkom in de puberteit mama… als je bovenstaande herkent, is jouw dochter heel normaal. En als jij dat erg vindt, ben je ook heel normaal. En verstandelijk snap je het misschien ook wel, hoe het biologisch werkt: ze is zich aan het losmaken, dit is een natuurlijk proces, en dat gaat niet zonder schuren. Ze is haar eigen…
Verder lezen
14aug 2023 door Mariette Dietz Geen reacties
Bang avontuur

Bang avontuur

hypnotherapie, Omgaan met jezelf, Persoonlijk
Bang avontuur Opeens overviel het me, tijdens de overtocht op zee richting Noorwegen. In onze slaapcabine down under in de veerboot had ik een van de slechtste nachten van mijn leven. Waar ik al jaren van allerlei angsten af was, kropen ze die nacht weer naar binnen. In de nacht is zo'n donkere hut met stapelbedden al helemaal claustrofobisch, zeker als de zee zo erg tekeer gaat. Titanic Ik kon alleen nog maar aan de Titanic denken. Bij elke schommeling hoorde ik het schip kraken en zag ik allemaal scenes uit de film voor me. Ik stelde me voor dat er niet genoeg reddingsboten waren. Of ik dacht aan dat oudere echtpaar dat arm en arm in bed bleef liggen, omdat er toch geen redding meer mogelijk is. Ik kon…
Verder lezen