Dé oplossing voor betere cijfers

Dé oplossing voor betere cijfers

Ouderschap, Training Ik leer leren
Dé oplossing voor betere cijfers Soms weet je het gewoon echt niet bij je kind: dan is er hard geleerd, heb je zelf zelfs het idee dat hij of zij het goed kan, en komt er tóch een onvoldoende. Hoe kan dat? En hoe kan je kind daar verbetering in krijgen? Dat lees je in dit blog. Laatst sprak onze zoon in de auto - de plek voor de betere gesprekken: "Toen je gister zei dat ik moest bedenken wat er in de vorige toets mis ging, zodat ik nu anders kan leren... toen had je wel gelijk". Wat een fraai stukje zelfreflectie, schoot er door me heen, denkend aan dat gesprek op de rand van zijn bed. Het was vooral een preek van mijn kant op een onhandig vroeg…
Verder lezen
Het komt wel goed, mama

Het komt wel goed, mama

Opvoeding, Persoonlijk, Training Ik leer leren
Het komt wel goed, mama De eerste SE-week in de voorexamenklas, begin juni. Ik zag hem al het hele schooljaar aankomen. En omdat ons kind niet zo van de proefwerkweken is, voelde ik de bui al hangen: teveel toetsen tegelijk. Zeker omdat hij ook nog een belangrijk sporttoernooi zou hebben precies het weekend voor de examens. Hoe gaan 'we' dat managen? Beren op de weg Maar ja, ik ben bijna 50, hij is 16. De beren die ik van ver al zie aankomen, die vindt hij dikke onzin. “Het komt wel goed mama,” is een zin die ik vaak gehoord heb dit schooljaar. “Ik ga heus wel over!”. Maar ondertussen zag ik hem niet echt in de boeken. Sterker nog, hij ging in de struisvogelmodus, met een houding van: ‘Ik…
Verder lezen
Ongemotiveerde pubers en bange moeders

Ongemotiveerde pubers en bange moeders

Opvoeding, Ouderschap, Training Ik leer leren
Ongemotiveerde pubers en bange moeders Je weet dat je kind binnenkort toetsen of examens heeft, maar toch lijkt het soms of dat aapje meer op jouw schouder zit dan op die van je ongemotiveerde puber. Alsof jij je meer zorgen maakt dan hij of zij. Ik herken de worsteling, en hoewel ik al honderden kinderen en ouders geholpen heb rondom dit thema, stap ik zelf soms ook even in die paniekvalkuil: ik herken het aan mijn stem, ik voel het in mijn lijf, ik hoor het aan de woorden die uit mijn mond komen. Hier spreekt niet zomaar een moeder, hier spreekt een moeder die bang is. Bang dat het niet goed komt, bang dat hij het niet alleen kan, bang dat ik het verkeerde zeg waardoor hij nog minder…
Verder lezen
Doorbreek de negatieve spiraal van stress en faalangst – 8 tips

Doorbreek de negatieve spiraal van stress en faalangst – 8 tips

Coaching, NLP, Training Ik leer leren
Doorbreek de negatieve spiraal van stress en faalangst - 8 tips Veel kinderen en volwassenen hebben last van stress en piekergedachten. Dat kan zich uiten in emotionele uitbarstingen, of juist in uitstelgedrag. Eigenlijk is het gewoon ons oude brein dat onder stress in standje ‘fight’, ‘flight’ of ‘freeze’ schiet, om te overleven: vechten, rennen of verstoppen. Ooit was dat een heel handige oplossing, maar in dit blog leg ik uit dat teveel piekeren juist maakt dat je alsmaar negatiever gaat denken. Met de 8 tips die ik daarbij geef, doorbreek je dat patroon. Handig voor jezelf, of om eens met je kind naar te kijken. Wat is stress? Eerst moet je wat meer begrijpen over hoe het zit met stress in je lijf. Je zou kunnen zeggen dat stress ontstaat…
Verder lezen
Hoe krijg je je jonge puber aan het werk?

Hoe krijg je je jonge puber aan het werk?

Opvoeding, Training Ik leer leren
Hoe krijg je je jonge puber aan het werk? Elke dag had ze haar kind (13) gevraagd of hij al wist of de toetsweek doorging, want dan werd het tijd om te beginnen met leren. Er moesten best wat cijfers opgehaald worden. Nee, geen idee. Tot ze na een week de mentor had gemaild en als antwoord kreeg dat het doorging en dat de leerlingen dat al een week wisten. En dat ze al een planning hadden moeten maken, maar dat haar zoon dat nog niet gedaan had. Logisch dat het stoom haar uit de oren kwam… Hoe kan het dat haar zoon dit gemist had? Ze had er steeds naar gevraagd, waarom had hij dit niet eerder verteld? Pubers leven veel meer in het hier en nu Dit verhaal…
Verder lezen
De drie meest voorkomende hulpvragen in 2021

De drie meest voorkomende hulpvragen in 2021

Coaching, Training Ik leer leren
De drie meest voorkomende hulpvragen in 2021 Het afgelopen jaar heb ik weer heel wat kinderen en ouders geholpen in mijn praktijk. En die kwamen voor allerlei verschillende soorten problemen en hulpvragen. In dit blog lees je wat de meest voorkomende hulpvragen waren en wat ik daar als coach mee doe. Hulpvraag 1: Tegenvallende schoolcijfers Verreweg de meeste kinderen in mijn praktijk komen voor iets rondom schoolcijfers. Of ze werken heel hard maar halen niet de resultaten die je zou verwachten. Soms hebben ze ook gewoon nooit geleerd hoe je dat nou goed aanpakt. Overzicht houden, jezelf aan het werk zetten, op zo'n manier dat de stof ook goed blijft hangen. Dat kan enorm frustrerend zijn en leiden tot stress, verminderde motivatie en vaak ook gedoe tussen ouder en kind.…
Verder lezen
Faalangst, hoe dóe je dat?

Faalangst, hoe dóe je dat?

Training Ik leer leren
Faalangst, hoe dóe je dat? De laatste tijd komen er steeds vaker kinderen in mijn praktijk met faalangst. Het wordt terloops in de conclusie van een psychologisch rapport genoemd, of het komt van de mentor of het zorgteam op school. Of het nu kinderen van 9 zijn of van 16, het probleem lijkt wel groter te worden. Ik vind het een zorgwekkende ontwikkeling. En we kunnen het wijten aan externe factoren, lockdowns, toetsdruk, maar laten we ook vooral het vertrouwen in kinderen versterken dat ze er zélf iets aan kunnen doen, laten we ze leren hóe ze dat doen, zodat het dan gewoon weg is. Wat is faalangst? Als je van iemand hoort dat je faalangst hebt, klinkt het als een afwijking, iets dat je overkomen is, iets waar je…
Verder lezen