Les 8
In deze les leer je nog meer over positief denken, hoe fijn is dat? En daarnaast hebben we het voor de tweede keer over ankers, je weet wel: die dingen die direct en onbewust je stemming beïnvloeden.
Les 7
In deze les leer je je nog meer bewust te worden van jouw ‘fans’. Wie staan er achter je? En hoe kun je daar nóg meer energie uit halen?
Les 6
In deze les kijk je terug naar wie jou leerde over het ouderschap. Wie waren je voorbeelden? Wat voor beeld heb jij hierover meegekregen, welke dingen nam je over en welke juist niet?
Les 5
Je start nu met de tweede module: ‘Wat vind je en wat geloof je’. In de komende 4 lessen ga je eens op onderzoek uit hoe jij geworden bent wie je nu bent. De les van vandaag gaat over jouw levenslessen die je hebt meegekregen.
Les 4
In deze les leer je wat ankers zijn en wat je daarmee kunt. En nee, dan heb ik het niet over boten... Ankers helpen je herinneren aan een gevoel dat is 'verankerd' in jouw lijf en geheugen!
Les 2
Les 2: Hoe praat je tegen jezelf? Deze les gaat over hoe je tegen jezelf praat en of dat helpend is. Daarnaast gaan we het hebben over affirmaties , positieve bekrachtigingen. Dat doen we vier keer in deze training, in elke module een keer, en vandaag is de eerste keer.
Les 3
Deze les gaat over de dingen waar jij goed in bent. Hoe meer je je daarvan bewust bent, hoe meer je zelfvertrouwen zal groeien!