Zo zorg je voor een goede sfeer in huis

Zo zorg je voor een goede sfeer in huis

Opvoeding
De eerste opstartweken zijn voorbij, het nieuwe schooljaar is nu echt begonnen! Met deze tips zorg je voor een goede sfeer in huis: 1.    Op tijd naar bed Zorg dat je kind op tijd naar bed gaat. Of, dat het in elk geval dat het voldoende slaap krijgt. Je weet het natuurlijk zelf ook wel: slaaptekort zorgt niet alleen voor een slecht humeur, lagere pijngrens en hoger piepgehalte bij je kinderen. Het zorgt er ook voor dat je kind zich minder goed concentreert op school. 2.    Sta eerder op Een open deur, maar als je vanaf nu écht een beter ochtendritueel in huis wilt, zet de wekker dan minimaal een half uur eerder. Zorg dat je zelf gedoucht en aangekleed bent als je je kind wakker maakt. Dan loop je…
Verder lezen
Als die ander nou eens normaal deed

Als die ander nou eens normaal deed

NLP, Omgaan met de ander
Dit blog in de serie over de NLP-vooronderstellingen gaat over: De betekenis van je communicatie is de respons die je krijgt. Hoe vaak ben je niet gefrustreerd, boos of teleurgesteld over de manier waarop iemand reageert? Je zegt of doet iets, in de hoop dat je partner iets aardigs terug doet, maar hij negeert je. Je legt je kind uit dat iets niet mag, en dan doet hij het toch. Je presenteert aan een zaal vol mensen, maar ze zitten allemaal ongeïnteresseerd met hun smartphones te spelen. Communicatie is tweerichtingsverkeer Stel nou, je draait het om. Stel, dat hóe iemand reageert een logische reactie is op hoe jij zojuist gecommuniceerd hebt. En je weet het, communiceren kan van alles zijn: wat je zegt, wat je niet zegt, de intonatie van…
Verder lezen