Familieopstellingen: wat kun je daarmee?

Familieopstellingen: wat kun je daarmee?

Familieopstellingen
Je hebt misschien mensen over famlieopstellingen horen praten, of iemand heeft misschien wel eens gezegd ‘dat lijkt me écht iets voor jou!’ Maar voor wie is dat dan bedoeld, en zou het jou ook verder helpen? Bij wat voor klachten doen mensen een familieopstelling? Mensen die komen voor een familieopstelling weten soms heel concreet aan welk thema binnen hun familie ze willen werken. Maar meestal hebben klachten die algemener klinken, zoals deze: Bepaalde emoties; je voelt meer verdriet, angst of boosheid dan je zou verwachten bij je situatie. Je voelt je futloos, zonder levenskracht. Je weet niet goed wat je wilt en waar je naartoe wilt in je leven. Je hebt het gevoel dat iets je steeds tegenhoudt terwijl je juist vooruit wilt. Je hebt last van levenslessen die je…
Verder lezen
Wat voor rugzak dragen jouw ouders?

Wat voor rugzak dragen jouw ouders?

Familieopstellingen
Wat voor rugzak dragen jouw ouders? Ieder heeft zijn eigen verhaal, en die zijn niet altijd zorgeloos: ouders die zorg nodig hebben, ouders die ruzie maken, ouders die zijn weggelopen, ouders die er allang niet meer zijn, kinderen die breken met hun ouders. In al die verschillende verhalen voel ik ook verbinding. Diep van binnen willen we allemaal hetzelfde van onze ouders: dat ze er voor ons zijn, ons zien voor wie we zijn, en voor ons zorgen. Hoe groot we ook zijn. Een soort oerbehoefte, waar je misschien in je jonge jaren niet voldoende van gekregen hebt. Je ouders blijven je ouders Je hebt niet voor ze gekozen. En soms kun je niet (meer) goed met elkaar overweg. Of kijk je op ze neer en voel je je groter.…
Verder lezen
Moeders en dochters

Moeders en dochters

Familieopstellingen
Moeders en dochters Kun jij met mildheid kijken naar je moeder? De manier waarop jullie met elkaar omgaan, heeft invloed op je contact met de mensen om je heen. Je blijft altijd met haar verbonden, ze heeft jou immers het leven geschonken. Je vader natuurlijk ook, maar in dit blog sta ik stil bij de speciale band tussen moeders en dochters. En staan we stil bij hoe jouw moeder is geworden wie ze is. Bij familieopstellingen wordt vaak dit zinnetje uitgesproken: Lieve mama, dank je wel voor het leven. Omdat je mij het leven hebt gegeven, kan ik de dingen doen die ik tot nu toe gedaan heb en kan ik de dingen doen die ik nog wil doen. En omdat ik van jou het leven heb gekregen, kan ik…
Verder lezen
Mijn kind zorgt zó goed voor mij

Mijn kind zorgt zó goed voor mij

Familieopstellingen
Lief hè, zoals onze zoon trots zegt: “Ik heb de tafel voor je gedekt, mama” of “Kijk eens, ik heb koffie voor je gemaakt”. Of als hij bij een ruzie met zijn zus als eerste ‘sorry’ tegen haar zegt. Niet omdat het hem zo spijt, maar omdat hij ziet hoe vervelend ik dat geruzie vind. Of dat hij mij spontaan helpt om de kamer van z’n zus op te ruimen, omdat ik mopper dat zij mij niet helpt. Dat doet hij allemaal voor míj, wat een schat! Wie zorgt voor wie? Toch word ik er onrustig van. Als een kind zó zijn best doet om je te pleasen, klopt het niet.  Een kind hoort kind te zijn, te spelen, en ook zijn ouders te durven teleurstellen. Dat hoort bij het…
Verder lezen

Familieratatouille

Familieopstellingen
Op mijn website schrijf ik dat ik met een systemische bril kijk. Daarmee bedoel ik een soort 3D-bril die het gedrag van mensen koppelt aan hun achtergrond, de familie waar ze uit voortkomen, hun systeem van herkomst. Vanavond zag ik de film Ratatouille, over dat schattige ratje dat in een restaurant staat te koken. En zelfs in zo'n animatiefilm zie je allerlei systemische trekjes: De ‘hoofdrat’ die zich steeds losmaakte van zijn familie, die zijn vaders trots wilde zijn, die zijn broer bij het weerzien steeds liefdevol omarmde, maar toch telkens weer zijn eigen plan trok. De strenge eetrecensent die helemaal week werd, toen hij z’n moeders prakje proefde. De kok die het restaurant van zijn vader heeft overgenomen. De leerlingkok die meteen beter scoorde dan de collega die hem…
Verder lezen