09feb 2015 door Mariette Dietz Geen reacties
Lessen uit de Lego-film

Lessen uit de Lego-film

NLP
Een jaar geleden kwam hij al uit, de Lego-film. Je hebt hem misschien ook wel gezien. Ik zag hem afgelopen weekend en was aangenaam verrast: niet alleen door de geweldige beelden (echt álles wat je ziet is van Lego) en natuurlijk de grappige scenes, maar wat een prachtige levenslessen gieten ze zo onbewust bij de kleine en grote kijkers naar binnen! Wat als je je gevoel volgt? Hoofdpersoon Emmet, bouwvakker, bouwt alles volgens plan. Hij is een wat saaie doorsneepersoon die nergens echt in opvalt. Raakt in de stress als er iets gebeurt waar geen instructies voor bestaan. Tot hij op een dag in een situatie terecht komt, waar een handleiding ontbreekt. Hij is even helemaal de weg kwijt en zegt dan: ‘Ik vóel dat ik dat daar moet aanraken’…
Verder lezen
12dec 2014 door Mariette Dietz Geen reacties
Frustratie bij het leren

Frustratie bij het leren

NLP, Opvoeding
Ik was met onze dochter (8) kerstfrutsels aan het maken. We moesten lintjes door een klein gaatje halen, en dat viel niet mee. Ik deed voor hoe het mij lukte, en liet haar de volgende doen. Meteen dikke tranen, omdat het haar niet lukte “Je zíet toch dat ik het niet kan?” en ze gaf het op. En zo gebeurt het ons ook wel eens, als iets niet gaat zoals we willen. Als je dan een beetje onzeker bent, of heel perfectionistisch, dan kun je zomaar de denken: “Ik kap ermee, ik had er niet aan moeten beginnen”. Dit blog in de serie NLP-vooronderstellingen gaat over:  Er bestaat geen mislukking, alleen feedback Vierstaps leerproces Bij het leren van nieuwe dingen doorlopen we we 4 fases: Onbewust onbekwaam Bewust onbekwaam Bewust…
Verder lezen
03nov 2014 door Mariette Dietz Geen reacties
De kaart is niet het gebied

De kaart is niet het gebied

NLP, Omgaan met de ander
‘Mag ik friet?’, vroeg onze dochter in het zwembad. ‘Nee,’ zei ik ‘Je hebt al een ijsje gehad,  dat vind ik wel genoeg voor vanmiddag.’ ‘Boehoehoe, normaal krijgen we al-tijd frietjes en snoep en ijs!’. Hoe reageer je dan? Dit blog in de serie NLP Vooronderstellingen gaat over: De kaart is niet het gebied: de woorden die wij gebruiken zijn NIET de gebeurtenis die zij weergeven. Ieder heeft zijn eigen model van de wereld Wat gebeurt er hier? Cru gezegd hebben we te maken met 2 botsende wereldmodellen. We hebben van binnen allemaal ons eigen wereldmodel: hoe we de dingen die we zien/horen/meemaken voor onszelf weergeven. We filteren dingen weg, generaliseren dingen, trekken conclusies op basis van onze eigen ervaringen en herinneringen. Daardoor komen we in een bepaalde stemming, waardoor…
Verder lezen
07jul 2014 door Mariette Dietz Geen reacties
Rammelen met respect

Rammelen met respect

NLP, Omgaan met de ander
Soms lijkt het wel of je lijnrecht tegenover iemand anders staat. Dat je gewoonweg niet snapt hoe iemand zó anders kan reageren dan jij. Alsof hij of zij in een andere wereld leeft. Dit blog in de serie over NLP-vooronderstellingen gaat over: Respecteer het ‘model van de wereld’ van de ander. Mag jouw kind naar zo’n late voetbalwedstrijd kijken? Het was een onschuldige vraag, die ik van de week op Facebook zette: Uit de meer dan 100 reacties bleek wel hoezeer dit onderwerp leefde. Met hart en ziel werd er gereageerd: van “Nee dan is mijn kind de hele week uit zijn ritme” tot “Wat is dat toch die Nederlandse bekrompenheid met bedtijden”. Ik ontving zelfs privéberichtjes van mensen die hun mening nog wat extra onder de aandacht wilden brengen.…
Verder lezen
04jun 2014 door Mariette Dietz 1 reactie
Verbeter je gesprekstechnieken

Verbeter je gesprekstechnieken

NLP, Omgaan met de ander
De nieuwe manager keek wanhopig rond: hij was zó enthousiast over zijn plannen voor de afdeling, maar het enige dat hij zag was wantrouwen en weerstand. Ga er maar aan staan. Je partner komt thuis en jij begint meteen over die leuke vakantiebestemming waarover je vandaag hebt gelezen. Hij reageert mat, dus je bent teleurgesteld. "Kan hij nou nooit eens leuk op je plannen reageren? Zoek dan zelf maar een vakantie uit." Zo ontstaan de misverstanden… Dit blog in de serie NLP-vooronderstellingen gaat over: Weerstand bij je gesprekspartner is een teken van gebrek aan ‘rapport’. En bij alle NLP-vooronderstellingen geldt: of het zo zwart-wit waar is, weten we niet; maar als je van zo'n stelling uit gaat, dan helpt het altijd! Het belang van de juiste golflengte Als je iemand…
Verder lezen
15mei 2014 door Mariette Dietz Geen reacties
Als die ander nou eens normaal deed

Als die ander nou eens normaal deed

NLP, Omgaan met de ander
Dit blog in de serie over de NLP-vooronderstellingen gaat over: De betekenis van je communicatie is de respons die je krijgt. Hoe vaak ben je niet gefrustreerd, boos of teleurgesteld over de manier waarop iemand reageert? Je zegt of doet iets, in de hoop dat je partner iets aardigs terug doet, maar hij negeert je. Je legt je kind uit dat iets niet mag, en dan doet hij het toch. Je presenteert aan een zaal vol mensen, maar ze zitten allemaal ongeïnteresseerd met hun smartphones te spelen. Communicatie is tweerichtingsverkeer Stel nou, je draait het om. Stel, dat hóe iemand reageert een logische reactie is op hoe jij zojuist gecommuniceerd hebt. En je weet het, communiceren kan van alles zijn: wat je zegt, wat je niet zegt, de intonatie van…
Verder lezen
08mei 2014 door Mariette Dietz 5 Reacties
Vliegangst? Weg ermee

Vliegangst? Weg ermee

NLP, Persoonlijk
Vanmorgen zag ik vanuit de auto een vliegtuig opstijgen. En wat voelde dat nu anders, vergeleken met eerst: jarenlang had ik vliegangst. Ik was zelfs bang als er een vliegtuig laag overvloog. Dan dacht ik: ‘Wat als het hier nu neerstort?’ of ‘Wat bezielt die mensen om daarin te gaan zitten?’ en nog meer van dat soort Mayday Mayday-gedachten. Niet zo handig als je vlakbij Schiphol woont! En ook nogal beperkend, als je nog eens verder weg op vakantie wilt. Maar vandaag werd ik overspoeld door een blij gevoel van trots: in zo’n ding heb ik afgelopen week zelf gezeten! Over grensoverschrijdend gedrag gesproken… Luchtzak Vroeger had ik geen vliegangst. Ik heb jarenlang gevlogen, binnen en buiten Europa. Soms wat gespannen, maar het was nooit zo erg dat ik er…
Verder lezen