Mijn blogs

De vaderfactor: je vaders invloed op je ontwikkeling

De vaderfactor: je vaders invloed op je ontwikkeling

Ouderschap
De vaderfactor: de invloed van je vader op je ontwikkeling “Hij liet me zijn essay lezen”, vertelde mijn man.“En, wat vond je ervan?”. Zelf was ik zooo trots dat hij zoiets al kan schrijven.“Ik heb er wat foutjes uitgehaald”.“Maar wat vond je ervan?”“De structuur moet echt beter”. Het gaf me irritatie: waarom doet hij niet eerst positief? En het raakte vast iets in mij, dat maakte dat ik dat voelde. Er is ook geen goed of fout. Ik doe het op mijn manier en hij op zijn manier. En ons kind heeft aan allebei iets. Hij moet ook leren omgaan met kritiek en doorzetten. Dit blog is voor vaders. Over vaders. Hoe belangrijk jouw rol is in het leven in je kind. Hoe onmisbaar je bent. Soms worden vaders ondergesneeuwd…
Verder lezen
Bouw mee aan de groeimindset van je kind

Bouw mee aan de groeimindset van je kind

Opvoeding
Bouw mee aan de groeimindset van je kind “Ik kan dat niet”“Dat lukt me nooit”“Dat is te moeilijk voor mij” Sommige kinderen blijven erg hangen in dit soort uitspraken. In mijn praktijk noemen we het ‘rode gedachten’, wat staat voor ‘niet helpende gedachten’. En ik daag kinderen dan uit welke gedachten méér helpen: welke groene gedachten kun je ook denken? Bijvoorbeeld:“Ik kan het nog niet”“Ik ga het proberen”“Als ik veel oefen ga ik het ook snappen” Wat is een groeimindset? Eigenlijk betekent een groeimindset vooral: als iets niet lukt, wat kun je dan doen zodat het de volgende keer beter lukt? Dát is namelijk het moment dat je aan het leren bent. Als een cijfer is tegengevallen, kun je verdrinken in somberheid, maar je kunt ook denken: hoe moet ik…
Verder lezen
Wat moet je doen als je kind liegt

Wat moet je doen als je kind liegt

Opvoeding
Wat moet je doen als je kind liegt Je hebt een vape gevonden, maar je kind beweert bij hoog en laag dat hij die alleen maar bewaart voor zijn vriend… Of je ziet de chocola nog om de mond en toch zegt je dochter dat ze dat koekje niet had gepakt. Of er is geld verdwenen en iedereen ontkent. Wat doe je? Liegen kan over onnozele dingen gaan en over grotere dingen. Zeker als het over kleine ongevaarlijke dingen gaat, vind ik dat ouders erg overdreven kunnen reageren. Maar ja, dat is mijn mening, want blijkbaar word ik er niet zo door getriggerd. Mijn man staat er al heel anders in. ‘Liegen’ is al een enorm zwaar woord bij hem. Als hij iets vertelt of uitlegt en een puber zegt:…
Verder lezen
Motivatie: waarom doen we niet wat we moeten doen?

Motivatie: waarom doen we niet wat we moeten doen?

Training Ik leer leren
Motivatie: waarom doen we niet wat we moeten doen? Een meisje uit de brugklas wist het mooi te brengen deze week: ik wil echt wel over, want ik wil niet naar kader ik kan geen Engels, want dat is te moeilijk en ik haal toch alleen maar vieren ik leer eigenlijk nooit, want als ik klaar ga zitten om te leren, ga ik toch wat anders doen ik voel me vaak echt te dom Voor een buitenstaander is het zo logisch:  natuurlijk haal je vieren als je niks leert, dat heeft niks met dom te maken. En als je echt over wilt zul je toch wat moeten veranderen. Logisch… En toch, dit is hoe het vaak gaat met pubers. En niet alleen met pubers. Als je baalt dat je overgewicht…
Verder lezen
Een lesje loslaten voor moeders

Een lesje loslaten voor moeders

Persoonlijk
Een lesje loslaten voor moeders “We gaan naar Londen met oud & nieuw, we gaan low budget en blijven dan de hele nacht op in de stad, dat scheelt een hotel”. Zo kondigde onze net-17 jarige dochter haar plan aan. Mmm, twee meiden van 17 die de hele nacht rondhangen in de stad. Dat ging me net even te ver. Londen werd Parijs, want de vriendin ging al met haar ouders naar Londen. Oud & nieuw werd begin januari en het nachtje doorhalen werd een goedkope Airbnb (aanrader, mail me voor meer info!). Best slim onderhandeld eigenlijk: ze begon met het allerergste plan en zo werd Parijs opeens een heel veilig vooruitzicht. Wel jammer dat in december code geel erbij kwam: verhoogd risico op aanslagen. Maar geel is nog geen…
Verder lezen
Afstromen: wat als je daar als ouders moeite mee hebt?

Afstromen: wat als je daar als ouders moeite mee hebt?

Opvoeding, Training Ik leer leren
Afstromen: wat als je daar als ouders moeite mee hebt? Tijdens een interview met een krant over 'je best doen' kwamen we op het onderwerp afstromen en hoe ouders daarmee omgaan. Dit onderwerp komt vaak ter sprake In mijn coachgesprekken met ouders en kinderen in mijn praktijk: wat als je het niet redt dit jaar? Wat als je dan niet op VWO kan blijven? Of niet meer op Havo? ‘Afstromen’ is de term die dan gebruikt wordt, een niveau ‘omlaag’. Tussen aanhalingstekens, want ik heb daar zo mijn mening over. Bij sommige kinderen roept het idee stress op, die gedachte aan blijven zitten of afstromen. En soms helpt het juist als stok achter de deur, om een kind te motiveren aan het werk te gaan en eerder te beginnen met…
Verder lezen
Wat voor ouder wil je zijn?

Wat voor ouder wil je zijn?

Ouderschap
Wat voor ouder wil je zijn? Een mooie vraag in coachtrajecten met puberouders is vaak: hoe wil je dat je kind op z’n 25e over jou en jullie relatie denkt? Wat voor ouder wil je zijn? Het helpt om tijdens die stormachtige jaren even uit te zoomen en dingen op de langere termijn te zien. Het antwoord maakt vaak emoties los. Als ik dit schrijf, zitten we in de laatste week van het jaar. Oud & nieuw is ook vaak zo’n moment: even uitzoomen en terugblikken: Wat ging er al beter dit jaar? Welke dingen wil je behouden? Wat wil je veranderd zien thuis? Wat kun jij doen om daaraan bij te dragen? Juist samen met je tiener zijn dit mooie dingen om eens te bespreken in je gezin. In…
Verder lezen