Mijn blogs - Pagina 2 van 47 - Mariette Dietz Coaching

19mrt 2023 by Mariette Dietz No Comments

Loslaten – hoe dan?

Opvoeding

Loslaten - hoe dan? De ene ouder is er makkelijker in dan de ander: loslaten. Kun jij het bijvoorbeeld mentaal aan, als... : de kamer van je kind een rommeltje is je kind onhandig doet tegen vriendinnen je kind het leren steeds uitstelt je kind niet uit bed komt en daardoor te laat komt je kind dreigt te blijven zitten Of ga je overal op in en wil je de boel redderen? Met elke leeftijd van je kind zul je dingen tegenkomen waarin jij het anders zou aanpakken dan je kind. Wanneer moet je nu ingrijpen en wanneer moet je je kind het maar zelf laten ervaren? En soms wéét je rationeel wel dat je het moet loslaten, maar hoe dan? Dit is vaak onderwerp van gesprek als ik met…

Verder lezen

18mrt 2023 by Mariette Dietz No Comments

Hoe voorkom je een loyaliteitsconflict bij een vechtscheiding?

Opvoeding, Ouderschap

Als het een vechtscheiding wordt... hoe voorkom je een loyaliteitsconflict? In mijn praktijk zie ik regelmatig kinderen met gescheiden ouders. Soms gaat de intake met beide ouders in harmonie, maar soms gaat het anders. Dan bellen ze me allebei met een bepaald verhaal over hun ex-partner. Of dan wil de ene ouder dat ik het kind help, zonder dat de andere ouder het weet. Zolang je allebei gezag hebt is dat niet mogelijk. Als hulpverlener moet ik vooral neutraal en in het midden blijven en er voor een kind zijn. Maar als ouders in een vechtscheiding zitten en elk met een heel ander verhaal komen, dan vóel ik me gewoon meegezogen, telkens de ene of de andere kant op, met soms totaal tegenstrijdige informatie. En dan denk ik: als IK…

Verder lezen

17feb 2023 by Mariette Dietz No Comments

Kun je jongere kinderen wel coachen?

Opvoeding

Kun je jongere kinderen wel coachen? "Mijn kind is 4, zou jij hem kunnen helpen met zijn boze buien?" "Eeeh nou eigenlijk coach ik alleen maar ouder dan 8, ik moet wel een beetje met ze kunnen praten" "Maar je kunt echt goed met hem praten hoor" "Ok laten we een afspraak maken" Een paar keer heb ik deze fout gemaakt de afgelopen jaren. Ook bij kinderen van 6 of 7. Het werkt gewoon niet. Of misschien ben ik niet speels genoeg. Ik ben geen coach die maandenlang gaat spelen, knutselen en tekenen met je kind. Ik werk liever met korte trajecten die snel resultaat geven. Wat er vaak gebeurt met zo'n jong kind, is dat ze binnenkomen en beginnen rond te rennen. Alles open maken, alles aanraken, overhoop gooien,…

Verder lezen

17feb 2023 by Mariette Dietz No Comments

Afvallen met hypnose

hypnotherapie

Afvallen met hypnose Kan dat echt? Afvallen met hypnose? Het klinkt te mooi om waar te zijn, toch? Als je alles al geprobeerd hebt. Maar waarom valt de een wel af met een bepaald dieet of een bepaalde leefstijl en de ander niet? Waarom kan de een zich beter beheersen dan de ander? En als je al zo vaak gelijnd hebt, hoe denk je dan inmiddels over afvallen? Is het moeilijk? Niet voor jou weggelegd? Haak je af als de weegschaal niet snel genoeg omlaag gaat, of kun je na 1 koekje niet meer stoppen? Dat zijn allemaal dingen waarbij hypnose je kan helpen. Het helpt je om op een dieper niveau anders te gaan denken en dus ook anders te gaan doen. Zelf ben ik een paar jaar geleden…

Verder lezen

17feb 2023 by Mariette Dietz No Comments

Jongens van 12

Opvoeding, Ouderschap, Training Ik leer leren

Jongens van 12 Deze maand heb ik allemaal jongens van 12 in mijn praktijk, brugklassers. En wat ze vooral met elkaar gemeen hebben is: worstelingen met school en discipline, niet lekker in hun vel zitten, sociaal onzeker, gedoe met ouders, en ook gewoon frustratie en verdriet over hoe het gaat. Toen onze 12-jarige in de brugklas kwam, was hij vol verwachtingen. Tot het begon te dagen dat het leven alleen maar erger was geworden: alsmaar dingen moeten, huiswerk, SO’s, proefwerken, het was over en uit met zijn vrijheid. In de herfstvakantie verzuchtte hij al of hij niet terug kon naar groep 8. En het bleef een worsteling, zelfs nu nog in 6 VWO. Artikel "En wat doen we met de jongens?" Wat is dat met jongens en het onderwijs? Neuropsycholoog…

Verder lezen

02jan 2023 by Mariette Dietz No Comments

Hoe stop je die beeldschermverslaving?

Opvoeding

Hoe stop je die beeldschermverslaving? Loopt het bij jullie uit de hand als het gaat om telefoongebruik of gamegedrag? Hebben jullie thuis veel discussie over mogelijke beeldschermverslaving? Je bent niet de enige! Ik vermoed dat dit ergens bovenaan staat in de ranglijst van gedoe tussen ouders en kinderen. Zelf denk ik het wel eens: als ik opnieuw kinderen had, zou ik op jongere leeftijd nóg beter gehamerd hebben op goede gewoontes. Niet dat het hier helemaal mis is gegaan, maar ik vind inmiddels wel dat kinderen van een jaar of 10-11 die een telefoon krijgen echt méér opvoeding en begrenzing nodig hebben in medialand, meer dan hoe wij het destijds deden. Ik had zelf de instelling: “Ze moeten zichzelf leren begrenzen” en “zolang school en alles in orde is, doen…

Verder lezen

21dec 2022 by Mariette Dietz No Comments

Het ultieme kerstgevoel met de supermarktplaatjes

Persoonlijk

Het ultieme kerstgevoel met de supermarkt- plaatjes Het leek wel een kerstsprookje, zo’n zoete reclame die je deze week overal voorbij ziet komen. Onze plaatselijke Jumbo begon deze maand zo’n spaaractie met als doel een verzamelboek vol te plakken met plaatjes over de geschiedenis van Schiphol. Superleuk juist voor de vele (oud-)werknemers die hier in de omgeving wonen. Ik besloot te gaan sparen voor een buurman die zelf niet in die winkel komt maar wel een Schipholhart heeft. Met onze pubers in huis zou dat qua boodschappen wel snel aantikken, bij elk tientje kreeg je een zakje plaatjes. Ruilen ruilen ruilen Misschien ken je dit soort acties wel, eerst ben je wekenlang druk aan het verzamelen en plakken, en op een gegeven moment stagneert het een beetje: je mist er…

Verder lezen