Gezellig samen aan tafel?
“Bij <vriendin> is het veel gezelliger aan tafel. Die gaan niet allemaal over hun dag praten maar over andere dingen”, […]
Gezellig samen aan tafel? Lees bericht »
Beeldschermen en begrenzen
Ooit liep onze toen 16-jarige zoon de woonkamer in: “Mam… ik zit zes uur per dag op mijn telefoon. Zes
Beeldschermen en begrenzen Lees bericht »
Je puber heeft nog toetsen… en jij stress
De stress aan het eind van het schooljaar: de laatste toetsen, nog één kans om het jaar goed af te
Je puber heeft nog toetsen… en jij stress Lees bericht »
Waarom plannen vaak (nog) niet goed lukt
Zelf had je het vroeger allemaal prima onder controle: planningen, lijstjes, je deed gewoon wat je moest doen. En dan
Waarom plannen vaak (nog) niet goed lukt Lees bericht »
Emotieregulatie: hoe help je een kind omgaan met grote emoties?
Laatst had ik een meisje van 14 tegenover me en we hadden het over executieve functies. Dat klinkt ingewikkeld, maar
Emotieregulatie: hoe help je een kind omgaan met grote emoties? Lees bericht »
Je hoeft je kind niet te repareren
Ik ben net terug van 2,5 week wandelen door Italië. Alleen, met mijn rugzak en wandelstokken, liep ik een over
Je hoeft je kind niet te repareren Lees bericht »
Hoe je onbedoeld de druk en stress verhoogt
“Ben je al begonnen met leren?”“Heb je het druk vandaag?”“Hoeveel moet je nog doen?”“Ga je het wel redden zo?” Het
Hoe je onbedoeld de druk en stress verhoogt Lees bericht »
Als je kind blijft uitstellen…
Het is 20:47.Je puber zit op de bank. Telefoon in de hand. Jij weet: morgen heeft hij een toets.En je
Als je kind blijft uitstellen… Lees bericht »
Zorgen over het eetgedrag van je puber
Eten is kan een lastig thema zijn bij pubers. Bijvoorbeeld als je puber zich alsmaar volstopt met ongezonde troep. Of juist
Zorgen over het eetgedrag van je puber Lees bericht »