Vakantie Archives - Mariette Dietz Coaching

14aug 2020 by Mariette Dietz No Comments

Onze anders-dan-anders vakantie

Onze anders-dan-anders vakantie Ruim voor de vakantie werd het duidelijk: het tafeltenniskamp van onze zoon ging wel door, maar zónder overnachting. En omdat het wel erg veel tijd zou kosten om hem dagelijks te brengen en te halen, besloten we er een eigen vakantie van te maken. We zochten een Airbnb in de buurt, ergens onder de rook van Rotterdam. Het werd een bijzondere ervaring! Hoogtepunt van haar vakantie: alleen thuis Sowieso was het bijzonder, omdat onze 13-jarige dochter niet mee was. Ze had ons allebei apart van elkaar bewerkt, al een maand geleden: "Als jullie nu alleen naar dat huisje gaan, blijf ik alleen thuis. Laat het maar even bezinken, neem je tijd..." Ze was met goede argumenten gekomen en zag dit als hoogtepunt van haar zomer: 4 nachten…

Verder lezen

21jul 2020 by Mariette Dietz No Comments

Zoek als introvert maar eens een vriend(in) op de camping

Ouderschap, Persoonlijk, Vakantie

Zoek als introvert maar eens een vriend(in) op de camping “Jullie moeten me niet zo onder druk zetten!”, barstte ze halverwege de vakantie uit. 13 jaar, nooit echt vriendinnetjes op de camping gehad, tenzij iemand anders haar kwam ‘halen’. Ze is wat meer verlegen en op zichzelf. Maar dit jaar zou het anders gaan: “Ik ga dit jaar aan mijn sociale leven werken”, was vooraf haar goede voornemen, “Ik ga zelf op zoek en zorgen dat het lukt”. Boomer-ouders Er waren de eerste week nog weinig mensen, sowieso weinig Nederlanders, en al helemaal geen meisjes van 13, leek het. Haar broer had de eerste dag al een vriend en verzamelde zo een groepje met wie hij dag in dag uit optrok. Alles beter dan bij die boomer-ouders zitten, die alleen…

Verder lezen

27jun 2015 by Mariette Dietz No Comments

Zo zorg je dat je als moeder ook vakantie hebt

Vakantie

Voordat we zelf kinderen hadden, zag ik mijn schoonzus en zwager afgepeigerd terugkomen van hun vakantie met drie kinderen. Nog vermoeider dan ze waren vóór ze vertrokken. In de jaren erop werden hun vakantieverslagen steeds positiever: van géén boek gelezen ging het naar één boek gelezen naar twéé boeken gelezen… “Elk jaar kun je weer een boek méér lezen”, stelde ze ons gerust, toen wij een paar jaar later in de kleine kinderen zaten. Vakantie met kleintjes is soms écht niet leuk Inmiddels weet ik heel goed hoe het is, vakantie met kleine kinderen: tijdens de heenreis besef je dat ze continu aandacht vragen een stadje bezoeken met 2 peuters draait vooral om ijsjes je kinderen zijn ontregeld door ander ritme en andere omgeving slapen doen ze niet opletten moet…

Verder lezen

26jun 2015 by Mariette Dietz 5 Comments

Met je kinderen in de auto: 20 tips voor vermaak

Vakantie

Met je kinderen in de auto: 20 tips voor vermaak De zomervakantie komt er weer aan…veel gezinnen gaan weer met de auto op reis. Voor de kinderen is dat een hele uitdaging, zo lang stilzitten in zo’n beperkte ruimte. Misschien is het wel een uitdaging voor het hele gezin! Hoe kun je nou zorgen dat de kinderen zich goed vermaken op de achterbank, zodat jullie voorin ook een lekker vakantiegevoel hebben? Met deze 20 tips gaat het je zeker lukken! Vroeger… Ik herinner me nog de tijden dat ik met mijn ouders met de auto op vakantie ging, drie kinderen achterin, dat begon al met ruzie wie er bij het raampje mocht. Ik weet nog dat mijn vader, die een beetje nachtblind was, bij de Gotthardtunnel wat gespannen raakte en…

Verder lezen

11mei 2015 by Mariette Dietz 2 Comments

‘All inclusive’ met het gezin, zo gaat dat!

Vakantie

“You have another wish?” zo sprak de knappe Turkse ober ons telkens gedienstig toe, als hij onze cocktails op tafel had gezet. In wat voor all inclusive sprookjeswereld waren we beland afgelopen week, ik voelde me Alice in Wonderland! Rijen vol buffetten links en rechts, overvloed aan alle kanten. Obers die met z’n drieën om je tafel zwermden om af te ruimen en drankjes bij te vullen. Vrieskisten waar kinderen de hele dag hun ijsjes uit mochten graaien, zoveel als ze wilden… kamers met bubbelbad en met een minibar waar we onbeperkt van konden pakken… het kon niet op allemaal. Het contrast kon niet groter zijn Opgegroeid met overtuigingen als ‘Doe maar gewoon dan doe je al gek genoeg’ en ‘Geld kun je beter sparen dan uitgeven’ viel ik van…

Verder lezen

17aug 2014 by Mariette Dietz No Comments

Een staycation: hoe is dat?

Vakantie

“Waarom gaan we zo’n eind rijden als we toch naar een zwembad gaan?” Dat vroeg onze zoon vorig jaar bij de evaluatie van onze kampeervakantie in Frankrijk. En zo ontstond het plan om dit jaar eens thuis te blijven en te ervaren hoe dat is. We bleken ook nog eens heel hip te zijn, want de ‘staycation’ blijkt populairder dan ooit. En niet alleen om financiële redenen. Mijn zwager verzuchtte jaloers: “Dat lijkt me nou eens heerlijk, drie weken gewoon rustig in m’n eigen tuin zitten”. Zo'n staycation heeft genoeg voordelen Zelf zagen we ook echt wel de mooie kanten van een staycation: door het jaar heen zijn we zoveel op pad, dat we ernaar uitkeken om eens wat meer tijd in ons huis en onze tuin door te brengen.…

Verder lezen

23jun 2014 by Mariette Dietz 2 Comments

Waarom word je vaak ziek tijdens vakantie?

Vakantie

Heb je eindelijk vakantie, en dan lig je gevloerd in bed. Verkoudheid, hoofdpijn, moeheid, spanningen of zelfs relatiestress. Hoe kan dat nou toch en waarom hebben veel mensen daar last van? En nog belangrijker, hoe voorkom je het? Oorzaken vakantiestress De overgang van werk naar vrije tijd is vrij abrupt. Sommige mensen hebben deze klachten al in het weekend (denk aan bijvoorbeeld ‘weekendmigraine’ wanneer je opeens minder koffie drinkt). In een vakantie is de overgang nog wat extremer. De belangrijkste oorzaken zijn: Je hebt een ander ritme: je slaapt anders, je eet en drinkt anders (bijvoorbeeld meer alcohol, minder cafeïne), je beweegt minder of juist meer Je gaat vóór je vakantie opeens harder werken. Je adrenaline blijft dan hoog ook als je rust. Zo produceer je ‘loze energie’ waardoor je…

Verder lezen