28dec 2021 door Mariette Dietz Geen reacties
3,6 miljoen stappen in 2021

3,6 miljoen stappen in 2021

Persoonlijk
3,6 miljoen stappen in 2021 Sinds vijf jaar ben ik begonnen met dagelijks wandelen. En verslavingsgevoelig als ik ben, hielp het bij mij om het aantal stappen bij te houden, zodat 's avonds dat blauwe bolletje in beeld kwam - als teken dat ik de 10.000 bereikt had. Het ene jaar liep ik meer stappen dan het andere jaar, maar 2021 is echt een record geweest met 3,6 miljoen stappen. Dat is rond de 2500 kilometer. 2500 kilometer! Dat is zo ongeveer zover als van huis naar Sicilië in Zuid-Italië. Maar goed, bij mij was dat wel verdeeld over heel veel saaie en minder saaie rondjes in en om het dorp, op weg naar werk en terug, afgewisseld met soms een uitspatting in de duinen. Rondjes om de tafel Jarenlang…
Verder lezen
25dec 2021 door Mariette Dietz Geen reacties
Mijn eerste passie…

Mijn eerste passie…

Persoonlijk
Mijn eerste passie... Twee van mijn eerste en grootste passies zijn in mijn puberteit ontstaan en heb ik daarna hartstochtelijk volgehouden: mijn liefde voor Italië en die voor de muziek van George Michael. Italië in die zin dat ik Italiaans ben gaan studeren, er zo vaak mogelijk heen ga en zelfs les geef aan mensen met dezelfde passie. Mijn passie voor de zanger had een nogal onstuimig begin, waarin ik obsessief al zijn platen en singletjes kocht, fanclubdagen bezocht en mijn muren en plafond volhing met posters uit de Hitkrant. Uiteindelijk hadden zijn fans wel een heel lange adem nodig, want die man bracht soms 10 jaar lang geen album uit. Niet gek dat zijn laatste album de naam 'Patience' kreeg... En nu is het weer eerste kerstdag, de dag…
Verder lezen
29nov 2021 door Mariette Dietz Geen reacties
En toen moest ze zelf examen doen

En toen moest ze zelf examen doen

Persoonlijk
En toen moest ze zelf examen doen... In januari gaf ik me op voor een opleiding hypnotherapie bij Hypnose Instituut Nederland. Vol verwachting logde ik in voor de eerste online cursusdag in april. En een half jaar later, na nog veel meer cursusblokken, kwam daar dan eindelijk het gevreesde examen. Ik voel zo mee met onze pubers... stap voor stap maakte ik weer alle fases mee, alsof ik weer zelf op school zat... Sommige dingen werkten stressverhogend Het is fijn om lekker in je eigen comfort zone te blijven zitten, en dingen te doen die je al kunt. Maar tijdens dit traject moest ik toch een paar keer ver erbuiten! En een aantal dingen werkten mee aan het verhogen van de stress: Het alsmaar oefenen op elkaar terwijl er een…
Verder lezen
17aug 2021 door Mariette Dietz 1 reactie
Ik ben gestopt met gamen

Ik ben gestopt met gamen

Opvoeding, Ouderschap, Persoonlijk
"Ik ben gestopt met gamen" Bijna 16 is hij, en wat hebben we het al een paar jaar met hem te stellen gehad. Inspiratie voor veel herkenbare blogs voor andere ouders! Ook het afgelopen schooljaar zag het er qua cijfers allemaal niet rooskleurig uit. Tot hij op een dag zei: “Ik ben gestopt met gamen”. Er is nog hoop, mensen! Op een avond in mei zaten we samen aan tafel Duits te doen, toen hij die legendarische woorden uitsprak. De droom van elke puberouder! Maar ik besefte de lading nog niet helemaal en zei: “Ja, dat zie ik, we zitten toch hier aan tafel”. “Nee, ik ben écht gestopt. Ik heb het van mijn computer gehaald. Al mijn high scores zijn ook weg nu, ik was nummer 17 van de…
Verder lezen
17aug 2021 door Mariette Dietz Geen reacties
Ons rupsje in haar cocon

Ons rupsje in haar cocon

Ouderschap, Persoonlijk
Ons rupsje in haar cocon “Toch zonde hè, dat ze zo’n heel weekend onder haar dekbed doorbrengt met filmpjes kijken”, zei ik tegen mijn man, terwijl we in het zonnetje wandelden. De laatste weken zien we haar (14) alleen bij het avondeten, en dan staart ze met een strak gezicht langs ons heen, haar tijd uitzittend. Nee er is niks aan de hand, ze zit prima in haar vel, heeft leuke vriendinnen en maakt veel muziek. Alleen die ouders en broer zijn momenteel onuitstaanbaar... “Misschien is ze wel een rups”, mijmerde mijn man, doelend op dat dekbed waarin ze al die uren opgerold ligt. Dat zou toch wat zijn, dacht ik, dat er over een paar jaar een mooie vlinder uit haar kamer komt fladderen... En natuurlijk grijpt het me…
Verder lezen
17apr 2021 door Mariette Dietz Geen reacties
Wanneer is het goed genoeg?

Wanneer is het goed genoeg?

Ouderschap, Persoonlijk
Wanneer is het goed genoeg? “Ga je je liedjes op een eigen kanaal zetten?”“Ja, maar nu nog niet, want ze zijn nog niet goed genoeg” Dit hoor ik al een paar jaar van onze dochter. Ze is erg muzikaal: speelt al jaren piano, heeft zichzelf gitaar en ukelele leren spelen en nu ook al een anderhalf jaar zangles. Ze laat zich inspireren door artiesten op YouTube: speelt en zingt alles mee, pakt moeiteloos de akkoorden op haar keyboard. Zonder publiek Maar hoe meer ze leert, hoe meer ze het voor zichzelf houdt, dat mooie talent. Liefst doet ze het als wij niet thuis zijn. En waar ze vroeger nog wel eens sprak over een eigen kanaal, zegt ze nu dat het nog niet goed genoeg is. Ze schrijft zelfs haar…
Verder lezen
22mrt 2021 door Mariette Dietz 2 Reacties
Het roer om

Het roer om

Persoonlijk
Het roer om In deze woelige periode ben ik lekker druk in mijn praktijk en toch ook op zoek naar vernieuwing. Ik probeer altijd elke 1-2 jaar een grote nieuwe opleiding te volgen. Zo verken ik telkens nieuwe mogelijkheden, nieuwe tools voor mijn gereedschapskist. Soms doe ik iets op het niveau van coachvaardigheden en soms een opleiding waarin ik zelf weer verder groei. Mijn volgende stap is daar een mooie combinatie van! Ze denken dat je gewoon wat praat... De laatste maanden ben ik nog wat meer geïntrigeerd geraakt in hoe je mensen op onbewust niveau nog een stukje verder helpt: via visualisaties, maar ook via gewone gesprekken: ze denken dat je gewoon praat, maar ondertussen gebeurt er van binnen al een verandering... De basis hiervoor heb ik al jaren geleden geleerd met…
Verder lezen