08jun 2018 door Mariette Dietz Geen reacties
Oplossingsgericht… opvoeden

Oplossingsgericht… opvoeden

Opvoeding
  ‘Oplossingsgericht’ is een term die al jaren populair is in coachingsland en op de werkvloer: oplossingsgericht coachen, oplossingsgericht managen.... Zelf noem ik het ook op deze site, dat ik met deze technieken werk. Maar wat zijn dat dan? En hoe kun je die thuis ook inzetten?   Van probleem naar doel   De naam oplossingsgericht klinkt eigenlijk als een open deur, want wie richt zich niet graag op een oplossing? Toch zijn veel ouders, managers en ook therapeuten vaak op zoek naar de oorzaak van een probleem: die zijn dus meer ‘oorzaakgericht’ of ‘probleemgericht’, dan dat ze ‘oplossingsgericht’ bezig zijn. De belangrijkste eigenschap van oplossingsgericht denken is dat je bij het beschrijven van een probleem razendsnel van richting verandert en beschrijft hoe het wél moet zijn. Dat gebeurt met…
Verder lezen
15mei 2018 door Mariette Dietz Geen reacties
“Weet ik niet”

“Weet ik niet”

Opvoeding
  De ochtend na de meivakantie. De vakantie waarin hij twee weken lang helemaal niks heeft uitgevoerd. Wat ik overigens prima vond, want vakantie is vakantie. “Ik zit wel een beetje met die opdracht van aardrijkskunde.” “Hoezo?” “Nou het moest geloof ik deze week af” “Geloof ik?” “Nou ja ik weet het niet zeker” “En hoever ben je al?” “Weet ik niet. Het is met een groepje, maar niemand doet iets. Misschien moet ik het maar alleen doen, samen met jullie, komend weekend?” “En je groepje dan? Moeten die niet meedoen?” “We hebben al zoveel tijd verloren, niemand doet iets. Ik weet ook niet of ze iets hebben gedaan in de vakantie” "Hebben jullie wel een idee hoe je de opdracht gaat aanpakken?" "Weet ik niet." "Kun je niet bij…
Verder lezen
16mrt 2018 door Mariette Dietz 3 Reacties
Uitstelgedrag… waar ligt het aan en wat doe je eraan?

Uitstelgedrag… waar ligt het aan en wat doe je eraan?

Opvoeding, Ouderschap, Training Ik leer leren
Uitstelgedrag... waar ligt het aan en wat doe je eraan? “Nee hoor ik kan het wel zelf!”“Jahaaa, ik ga echt beginnen!”“Ga nou maar!” Trots loop ik naar beneden, wat een bikkel dat hij zo zelfstandig aan het werk gaat. Hij doet het toch maar mooi, die brugklas, zonder veel onvoldoendes. Terwijl hij het toch zo’n enorme shock vond, de overgang van de basisschool naar de middelbare, het alsmaar dingen móeten. Voorbij is het vrije leventje. Ik doe mijn eigen dingen die middag, en hij blijft maar werken op zijn zolderkamertje. Wat een bikkel! Tot hij zich weer laat zien. En ik vraag of hij ver is gekomen. “Nee, eigenlijk niet zo ver, ik wist niet hoe ik verder moest”. Heeft hij dus gewoon de hele middag op zijn kamer zitten…
Verder lezen
21dec 2017 door Mariette Dietz Geen reacties
Deze beertjes verbeteren de werkhouding van je kind

Deze beertjes verbeteren de werkhouding van je kind

Coaching, Opvoeding
Toen onze zoon in groep 4 zat en moeite had met concentreren, plakte zijn juf 4 beertjes op zijn tafel. Die moesten hem helpen met de juiste werkhouding. Nu jaren later als kindercoach maak ik zelf ook gebruik van deze beertjes. Ze hebben zelfs een naam: de Beertjes van Meichenbaum. In dit blog lees je hoe ze werken en kun je de plaatjes ook downloaden voor bij jou thuis. Werkhouding verbeteren ‘Werkhouding’ is een veelgehoorde term in tienminutengesprekken op school. Het begint al in de onderbouw, maar zelfs bij het schooladvies naar de middelbare school is de werkhouding medebepalend. In al deze jaren is het kind druk bezig om deze houding te ontwikkelen en moet het een hoop dingen leren: luisteren naar de instructie een beeld vormen van wat er…
Verder lezen
07okt 2017 door Mariette Dietz 2 Reacties
De eerste onvoldoende is binnen. En nu?

De eerste onvoldoende is binnen. En nu?

Opvoeding, Persoonlijk
Het begon allemaal zo glorieus in de brugklas, met zelfs een paar negens. Tot de eerste dikke onvoldoende kwam, maar dat was gelukkig een oefen-SO. En toen het een paar dagen later voor het ‘echie’ was, was het ook geen vetpot, een 5,3. En ik hoor het om me heen ook: de eerste onvoldoende… daar gáát zijn/haar motivatie… Dus: hoe kun je als ouder nou het beste reageren? Gewoon geen aanleg? Mijn man maakt zich al een beetje zorgen: “Niet tegen hem zeggen hoor, maar als hij maar niet mijn aanleg voor Frans heeft geërfd, ik had al-tijd onvoldoendes”. Ik weiger om hem meteen in het vakje stoppen van ‘geen aanleg’. Als je door die bril al naar je kind kijkt, of er met die woorden over praat, gaat je…
Verder lezen
07okt 2017 door Mariette Dietz Geen reacties
Een hoofd vol gedachten van angst

Een hoofd vol gedachten van angst

Coaching, Opvoeding
Soms loopt een coachingstraject net even anders dan verwacht. Deze jongen van 8 kwam bij mij, omdat het niet zo lekker ging op school: “Ik kom leren leren” zei hij vol verwachting. Uiteindelijk bleek hij een hoofd vol angst te hebben, waardoor hij moeilijk in slaap komt... Zijn ouders maakten zich wel wat zorgen over hoe bepaalde vakken gingen. Maar, het ging hun er voorál om dat de jongen niet lekker in zijn vel leek te zitten. Ik besloot om het bij de kennismaking vooral over het leren te hebben: hoe gaat het nu op school, wat vind je moeilijk, hoe doe je dat dan, en waar ben je goed in, etc. Om het ijs te breken, deden we ook nog een spelletje rondom zijn kwaliteiten. Vol hoofd Enthousiast kwam…
Verder lezen
10sep 2017 door Mariette Dietz 2 Reacties
Wie is de baas in huis? Over grenzen aangeven

Wie is de baas in huis? Over grenzen aangeven

Opvoeding, Ouderschap
Wie is de baas in huis? Over grenzen aangeven Een moeder op het schoolplein vertelt over de hondencoach die in het gezin is komen kijken (als ervaren Cesar Millan-kijker verbaast het mij niet, dat er hondencoaches bestaan). De hond blafte altijd zo erg bij mensen die aan de duur kwamen. In dit huis is de hond de baas Het was zo’n eye opener, vertelt ze. De coach zag het meteen: hier in huis is de hond de baas. Niemand anders neemt de leiding, dus doet de hond het. Maar de hond kán dat niet, en dat weet hij zelf ook wel. En dat geeft die onrust bij hem. De moeder doet voor hoe ze nu wél de leiding neemt: ze recht haar rug, het is vooral een innerlijke beweging waarmee…
Verder lezen