25okt 2016 door Mariette Dietz Geen reacties
Keuzes, keuzes… huiswerk of leuke dingen doen?

Keuzes, keuzes… huiswerk of leuke dingen doen?

Coaching, Opvoeding
Keuzes, keuzes... huiswerk of leuke dingen doen? Stel, je kind heeft een slaapfeestje gehad en komt moe thuis. Het is zondagmiddag en hij heeft de komende week een toets die hij nog nauwelijks geleerd heeft. En hij wil dólgraag naar de sportvereniging, want op zondagmiddag is het daar altijd zo gezellig. En daarna kan hij dan zijn toets leren. Zelf schat je in dat hij dan straks te moe is om goed te kunnen leren. Wat doe je? Wat mijn moederhart denkt... Het gebeurde hier vandaag. Mijn moederhart wil hem laten gaan. Hij is pas 11, hij zal nog zoveel móeten in z’n leven. En wat is nou één toets op een mensenleven? Hij is helemaal weg van zijn nieuwe sport en zou daar het liefst al z’n dagen doorbrengen,…
Verder lezen
25okt 2016 door Mariette Dietz Geen reacties
Kinderen die de strijd met je aangaan

Kinderen die de strijd met je aangaan

Familieopstellingen, Opvoeding, Ouderschap
Kinderen die de strijd met je aangaan In mijn coachingspraktijk zie ik ze regelmatig: gespannen ouders die de regie kwijt zijn. Ze weten niet hoe ze met bepaald gedrag van hun kind moeten omgaan, zijn moe van de continue strijd en voelen zich onzeker. En terwijl ze dan vertellen over het gedrag van hun kind, zit daar soms een kind naast met een stralende glimlach op het gezicht. Touwtjes in handen Je zou het bijna trots of zelfvoldaan noemen… maar ik kan geen gedachten lezen, dus dan vraag ik wat hij of zij er zelf van vindt. En meestal zegt een kind dan dat het inderdaad nergens last van heeft. Dit lijkt een kind dat thuis goed de touwtjes in handen heeft. Wat is hier dan aan de hand? Als…
Verder lezen
14sep 2016 door Mariette Dietz Geen reacties
Zo zorg je voor een goede sfeer in huis

Zo zorg je voor een goede sfeer in huis

Opvoeding
De eerste opstartweken zijn voorbij, het nieuwe schooljaar is nu echt begonnen! Met deze tips zorg je voor een goede sfeer in huis: 1.    Op tijd naar bed Zorg dat je kind op tijd naar bed gaat. Of, dat het in elk geval dat het voldoende slaap krijgt. Je weet het natuurlijk zelf ook wel: slaaptekort zorgt niet alleen voor een slecht humeur, lagere pijngrens en hoger piepgehalte bij je kinderen. Het zorgt er ook voor dat je kind zich minder goed concentreert op school. 2.    Sta eerder op Een open deur, maar als je vanaf nu écht een beter ochtendritueel in huis wilt, zet de wekker dan minimaal een half uur eerder. Zorg dat je zelf gedoucht en aangekleed bent als je je kind wakker maakt. Dan loop je…
Verder lezen
06sep 2016 door Mariette Dietz Geen reacties
De double bind – spelen met keuzes

De double bind – spelen met keuzes

NLP, Opvoeding
Een van de betere opvoedgeheimen die je leven een stuk gemakkelijker kunnen maken. Deze truc is vooral toepasbaar bij jongere kinderen. Je kind zal: minder frustratie voelen, omdat hij het zelf mag bepalen minder snel een drifbtui krijgen. minder met onuitvoerbare voorstellen komen minder verdwalen in alle prikkels die er zijn je gemakkelijker volgen Je kent hem misschien allang, maar kunt hem nóg bewuster inzetten. Hij is heel simpel: Geef je kind twee keuzes!  En jij bepaalt natuurlijk welke dat zijn. Ik gebruikte hem bij onze peuters al regelmatig. Je wilt iets gedaan krijgen van je peuter, je hebt geen zin in gedoe ("Neeeeeeeeeeeeeeeeeeee dat wil ik niet"), dus je vraagt enthousiast: Ga je zelf naar boven of zal ik je dragen? (want naar boven ga je!) Kom je zelf…
Verder lezen
18apr 2016 door Mariette Dietz 14 Reacties
Motivatie bij je puber… waar zit die knop?

Motivatie bij je puber… waar zit die knop?

Coaching, Opvoeding
Motivatie bij je puber... waar zit die knop? Ik weet gewoon écht niet meer wat ik moet doen om hem aan het werk te krijgenHij gaat liever vakken vullen dan huiswerk makenHij kán het best, maar ja, hij voert niks uit Vroeger hoorde ik mijn moeder en tantes al zo over hun kinderen praten. Vaak jongens: totale desinteresse voor school en huiswerk, vooral bezig met de leuke dingen van het leven, zoals gamen, sporten, meisjes, uitgaan, bijbaan... Dat ouders met hun puber in de clinch liggen, is iets van alle tijden. Zelfs bij de oude Grieken klaagde Socrates al over de jeugd: Onze jeugd heeft tegenwoordig een sterke hang naar luxe, heeft slechte manieren, minachting voor het gezag en geen eerbied voor ouderen. Ze geven de voorkeur aan kletspraatjes in…
Verder lezen
18apr 2016 door Mariette Dietz Geen reacties
Doorzetten kun je leren

Doorzetten kun je leren

Coaching, Opvoeding, Ouderschap
BAM! Met een klap is de pianoklep weer omlaag en gaat ze wat anders doen. Het lukte niet zoals ze wilde, en dat geeft frustratie. Voor een meisje bij wie alles aan komt waaien op school, valt het doorzetten niet mee bij een nieuw pianostuk: dat gaat natuurlijk nooit in één keer goed. Ze speelt liever de oude stukken nog een paar keer en steeds sneller. Maar ja, op maandag heeft ze weer les en wil de juf ook dat nieuwe stuk horen… dus mopperend begint ze er toch maar aan, vlak voor het weekend. Piano is eigenlijk het minst leuk In de auto op weg naar dansles praten we over haar hobbies. Hockey en dansen vindt ze het leukst, piano vindt ze eigenlijk het minst leuk. Omdat ze het…
Verder lezen
22mrt 2016 door Mariette Dietz 4 Reacties
Angst voor aanslagen: tips voor jou en je kind

Angst voor aanslagen: tips voor jou en je kind

Omgaan met jezelf, Opvoeding
Telkens als de wereld wordt opgeschrikt wordt door aanslagen, voel ik het van binnen ook: hoe moet dat met deze wereld? Hoe moet dat later met mijn kinderen? En dan heeft je kind ook nog eens vragen, en je wilt hem of haar niet bang maken, wat vertel je nu wel en niet? In dit artikel lees je 5 tips voor jezelf om met angst voor aanslagen om te gaan, plus 5 tips over hoe je er met je kinderen over praat. Hoe ga je om met je eigen angst? Angst kan ons verlammen. We denken niet helder en voelen gevaar. In zo’n toestand kan het lastig zijn om vragen van je kinderen te beantwoorden. Daarom 10 tips hoe jij beter kunt omgaan met nare nieuwsberichten, zoals aanslagen of vliegrampen.…
Verder lezen