Doorzetten kun je leren

Doorzetten kun je leren

Coaching, Opvoeding, Ouderschap
BAM! Met een klap is de pianoklep weer omlaag en gaat ze wat anders doen. Het lukte niet zoals ze wilde, en dat geeft frustratie. Voor een meisje bij wie alles aan komt waaien op school, valt het doorzetten niet mee bij een nieuw pianostuk: dat gaat natuurlijk nooit in één keer goed. Ze speelt liever de oude stukken nog een paar keer en steeds sneller. Maar ja, op maandag heeft ze weer les en wil de juf ook dat nieuwe stuk horen… dus mopperend begint ze er toch maar aan, vlak voor het weekend. Piano is eigenlijk het minst leuk In de auto op weg naar dansles praten we over haar hobbies. Hockey en dansen vindt ze het leukst, piano vindt ze eigenlijk het minst leuk. Omdat ze het…
Verder lezen
Mijn 10 smoezen om niet te gaan hardlopen

Mijn 10 smoezen om niet te gaan hardlopen

Persoonlijk
Ik ben niet zo'n happy runner die met een brede glimlach haar schoenen aantrekt en vervolgens stralend over de paden vliegt... ik ben zo'n hardloper die vooral héél blij en opgelucht is als ze klaar is: dat hebben we weer volbracht! Dat schreeuw ik vervolgens enorm van de social daken, om mij dan trots te wentelen in de complimentjes van al mijn vrienden. De motivatie om te gaan is vaak ver te zoeken, mijn enige houvast is mijn doelstelling om 3x in de week te gaan, enig gevoel voor discipline, en mijn verlangen naar het voldane gevoel als ik klaar ben. Een maand niet gerend Vanmorgen keek ik eens in Runkeeper wanneer ik voor het laatst gerend had. Een maand geleden! Ik zag hoe al m’n virtuele renmaatjes de afgelopen…
Verder lezen