Mijn blogs

15jul 2016 door Mariette Dietz Geen reacties
Gekmakende gedachten

Gekmakende gedachten

Omgaan met jezelf
"Doei, ik ga naar het veldje!" En weg is hij. Ik heb niet meer kunnen roepen dat hij 17:00 terug moest zijn. Want vandaag is de grote dag: voor het eerst zal hij alleen naar de kapper gaan. Met zijn bijna 11 jaar heeft hij daar zelf om gevraagd. Opgefokt Om 16:50 besluit ik hem te gaan halen op het veldje. Onderweg bedenk ik dat hij vast niet mee wil, als hij daar zo lekker aan het spelen is. Hij zal vast keihard ontkennen dat hij naar de kapper wilde. Zoals hij wel vaker ontkent dat ik iets gezegd of gedaan heb. Ik hoor mezelf al een preek geven, dat hij dat toch écht aan mij gevraagd heeft en dat hij toch weet dat hij vanmiddag die afspraak heeft. Alleen…
Verder lezen
22jun 2016 door Mariette Dietz Geen reacties
Trouwdag vergeten

Trouwdag vergeten

Persoonlijk
Shame on me. Dat ik laatst in mijn ring moest kijken wat ook alweer onze trouwdag was. Ik lijk wel een vent. Ach, we zijn pas 3 jaar getrouwd: te kort geleden om daar al een eigen familietraditie van te hebben en te lang geleden om de precieze datum te onthouden. Ik zat er ook maar 1 dag naast! Geschokte reacties als ik dit aan iemand vertel, je eigen trouwdag niet meer weten, hoe kún je! Geen kadootje Ik lees wel eens over teleurgestelde vrouwen, als de man De Datum is vergeten. Geen kadootje, geen bloem, geen zoen. Oeps. Ik heb niks voor Hem. Kadootjes en ik, geen goede combi: ik geef er niet om, en het kost me grote moeite iets voor iemand te verzinnen. Vertel mij maar wat…
Verder lezen
15jun 2016 door Mariette Dietz Geen reacties
Keeping up appearances

Keeping up appearances

Persoonlijk
Maak jij wel eens schoon in je huis? Ze vraagt het samenzweerderig, als we in haar keuken staan. Ik haalde net een lapje over haar viezige Nespressomachine. Als je 81 bent en nooit hebt schoongemaakt, dan ga je dat ook niet meer doen. Ik mis dat gen “Toen ik op jullie bruiloft kwam helpen met je jurk, zag ik hoe vies en zwart de vensterbank in jullie slaapkamer is. Ik heb er toen maar niets van gezegd”. Drie jaar na dato vertelt de geschrokken vriendin het alsnog, na een paar wijntjes. Blij dat ze het nu kwijt is. Ik zou nu gêne moeten voelen, maar nee. Ik kan er ook niets aan doen, ik mis dat gen. Het interesseert me niet zo, ik weet zoveel leukere dingen te doen dan…
Verder lezen
25mei 2016 door Mariette Dietz Geen reacties
Druk

Druk

Omgaan met jezelf
Ik ben 20 jaar oud en werk bij van der Valk: ik heb 8 tafeltjes in mijn wijk en allemaal willen ze wat van me. Afrekenen, nog een karaf wijn, een schoon kleedje, extra mayonaise, het voorgerecht, afruimen… zo druk, overal zwaaiende armen: “Juffrouw!” “Mevrouw!” Ik voel dat ik het niet red. Vastlopen heet dat in horeca-termen: black-out, totaal controleverlies. Zwetend word ik wakker… Zo vaak als ik dit niet gedroomd heb! Ook jaren later nog, toen ik daar allang niet meer werkte. Juist in periodes dat ik het druk had op kantoor bij de bank, dook die droom weer op. Hij zat op een speciaal plekje in mijn hoofd, dat zo nu en dan even geactiveerd werd. Want druk maak ik me graag! Bordjes draaiende houden Zonder drukte kwijn…
Verder lezen
25mei 2016 door Mariette Dietz 1 reactie
Ruzie thuis

Ruzie thuis

Ouderschap
Ruzie thuis Als kind fantaseerde ik wel eens dat mijn ouders er niet meer waren, en ik bij mijn peettante en peetoom zou gaan wonen. Niet dat ik thuis doodongelukkig was, maar dáár…. Dáár was het altijd zo fijn. Ze hadden 2 kleine kindertjes, er was nooit ruzie, het was gezellig, vredig en knus. Fietstochtjes met mijn oom, koekjes bakken met mijn tante, spelletjes doen... Bij ons thuis was altijd ruzie, zolang ik me herinner. Vooral mijn twee broers, maar ik denk dat ik even hard mee deed. Waarschijnlijk veel subtieler en stiekemer, waardoor ik minder vaak de schuld kreeg. Bolle baggertrut, zo noemde mijn oudste broer mij. En hij kreeg ook de naarste verwensingen naar z’n hoofd. We waren met z’n drieën en zaten elkaar altijd in de weg.…
Verder lezen
25mei 2016 door Mariette Dietz Geen reacties
Schooladvies: hoe hoger hoe beter?

Schooladvies: hoe hoger hoe beter?

Ouderschap
Soms kun je zo in de rats zitten ergens over... en dan denk je achteraf ‘Waarom eigenlijk?’: toen ik erachter kwam dat de school van onze kinderen de ‘oktobergrens’ nog hoog houdt, ben ik een paar jaar bezorgd geweest om onze novemberdochter: wilden ze haar écht nog een jaar laten kleuteren? Maar weet je… achteraf was het prima! Ze was lekker stevig en weerbaar toen ze eenmaal naar groep 3 ging en heeft uiteindelijk in groep 5 weer een groep overgeslagen… je kunt blijkbaar gewoon van te voren inschatten hoe iets gaat lopen. Maar zorgen maken kunnen we ons des te meer! Cito-scores Bij onze oudste had ik al een paar jaar de tweestrijd: ga ik hier heel hard aan trekken of laat ik hem lekker doen waar hij zin…
Verder lezen
25mei 2016 door Mariette Dietz Geen reacties
Zo krijg je jezelf weer rustig (in 1 minuut)

Zo krijg je jezelf weer rustig (in 1 minuut)

Coaching, Omgaan met jezelf
Zo krijg je jezelf weer rustig in 1 minuut Heb je wel eens van die momenten, dat de spanning je naar de keel grijpt? Of dat zorgen en paniek de overhand nemen? Vlak voor een moeilijk gesprek, of gewoon als het even niet meezit?  Met deze eenvoudige oefening kun je jezelf in een paar minuten weer rustig krijgen, waar je ook bent en wat je ook doet. Bijvoorbeeld als je kind zichzelf verliest in een driftbui, en je erin wordt meegezogen. Terwijl je je kind juist meer helpt als jij laat zien hoe jij jezelf kalmeert.  Het gaat erom dat je even contact met je adem en lijf maakt, voor je weer verder gaat: Stap 1: Adem diep in Neem een diepe hap lucht, eentje waardoor je buik en borst…
Verder lezen