29dec 2021 door Mariette Dietz Geen reacties
De drie meest voorkomende hulpvragen in 2021

De drie meest voorkomende hulpvragen in 2021

Coaching, Training Ik leer leren
De drie meest voorkomende hulpvragen in 2021 Het afgelopen jaar heb ik weer heel wat kinderen en ouders geholpen in mijn praktijk. En die kwamen voor allerlei verschillende soorten problemen en hulpvragen. In dit blog lees je wat de meest voorkomende hulpvragen waren en wat ik daar als coach mee doe. Hulpvraag 1: Tegenvallende schoolcijfers Verreweg de meeste kinderen in mijn praktijk komen voor iets rondom schoolcijfers. Of ze werken heel hard maar halen niet de resultaten die je zou verwachten. Soms hebben ze ook gewoon nooit geleerd hoe je dat nou goed aanpakt. Overzicht houden, jezelf aan het werk zetten, op zo'n manier dat de stof ook goed blijft hangen. Dat kan enorm frustrerend zijn en leiden tot stress, verminderde motivatie en vaak ook gedoe tussen ouder en kind.…
Verder lezen
29nov 2021 door Mariette Dietz Geen reacties
En toen moest ze zelf examen doen

En toen moest ze zelf examen doen

Persoonlijk
En toen moest ze zelf examen doen... In januari gaf ik me op voor een opleiding hypnotherapie bij Hypnose Instituut Nederland. Vol verwachting logde ik in voor de eerste online cursusdag in april. En een half jaar later, na nog veel meer cursusblokken, kwam daar dan eindelijk het gevreesde examen. Ik voel zo mee met onze pubers... stap voor stap maakte ik weer alle fases mee, alsof ik weer zelf op school zat... Sommige dingen werkten stressverhogend Het is fijn om lekker in je eigen comfort zone te blijven zitten, en dingen te doen die je al kunt. Maar tijdens dit traject moest ik toch een paar keer ver erbuiten! En een aantal dingen werkten mee aan het verhogen van de stress: Het alsmaar oefenen op elkaar terwijl er een…
Verder lezen
19nov 2021 door Mariette Dietz Geen reacties
Faalangst, hoe dóe je dat?

Faalangst, hoe dóe je dat?

Training Ik leer leren
Faalangst, hoe dóe je dat? De laatste tijd komen er steeds vaker kinderen in mijn praktijk met faalangst. Het wordt terloops in de conclusie van een psychologisch rapport genoemd, of het komt van de mentor of het zorgteam op school. Of het nu kinderen van 9 zijn of van 16, het probleem lijkt wel groter te worden. Ik vind het een zorgwekkende ontwikkeling. En we kunnen het wijten aan externe factoren, lockdowns, toetsdruk, maar laten we ook vooral het vertrouwen in kinderen versterken dat ze er zélf iets aan kunnen doen, laten we ze leren hóe ze dat doen, zodat het dan gewoon weg is. Wat is faalangst? Als je van iemand hoort dat je faalangst hebt, klinkt het als een afwijking, iets dat je overkomen is, iets waar je…
Verder lezen
17aug 2021 door Mariette Dietz 1 reactie
Ik ben gestopt met gamen

Ik ben gestopt met gamen

Opvoeding, Ouderschap, Persoonlijk
"Ik ben gestopt met gamen" Bijna 16 is hij, en wat hebben we het al een paar jaar met hem te stellen gehad. Inspiratie voor veel herkenbare blogs voor andere ouders! Ook het afgelopen schooljaar zag het er qua cijfers allemaal niet rooskleurig uit. Tot hij op een dag zei: “Ik ben gestopt met gamen”. Er is nog hoop, mensen! Op een avond in mei zaten we samen aan tafel Duits te doen, toen hij die legendarische woorden uitsprak. De droom van elke puberouder! Maar ik besefte de lading nog niet helemaal en zei: “Ja, dat zie ik, we zitten toch hier aan tafel”. “Nee, ik ben écht gestopt. Ik heb het van mijn computer gehaald. Al mijn high scores zijn ook weg nu, ik was nummer 17 van de…
Verder lezen
04mei 2021 door Mariette Dietz 1 reactie
Na het zien van deze video ging onze zoon wél aan het werk

Na het zien van deze video ging onze zoon wél aan het werk

Training Ik leer leren
Na het zien van deze video ging onze zoon wél aan het werk Opeens zat hij uit zichzelf aan dat PO te werken. Zijn telefoon had hij in de gang gelegd. Daarna kwam hij beneden: “Ik denk dat ik het afgelopen uur meer gedaan heb dan de afgelopen keren bij elkaar." Er moet iets groots af deze vakantie. Nou ja, het moest al vóór de vakantie af, maar hij heeft uitstel gekregen. En omdat hij zo’n uitsteller is, verpest ik nu al zijn vrije dagen door erover te beginnen. Tot vandaag… “Ik heb een filmpje over motivatie gezien. Wist je dat je er niks aan hebt, motivatie? Het gaat om gewoontes. Als iets een gewoonte is, hoef je niet telkens te denken ‘zal ik het nu doen of zal ik…
Verder lezen
18dec 2020 door Mariette Dietz Geen reacties
Wat zijn de executieve functies en wat kun je ermee?

Wat zijn de executieve functies en wat kun je ermee?

Opvoeding, Training Ik leer leren
Wat zijn de executieve functies en wat kun je ermee? Waarom gaat het ene kind gemakkelijker aan het werk, ook nu er thuisonderwijs is, en het andere kind niet? Waarom regelt het ene kind wel zelf de eigen sporttas en vergeet de ander dan altijd wel iets? Dit heeft vooral te maken met de ontwikkeling van je executieve functies, fundamenteel in de ontwikkeling van een kind. In dit blog lees je wat dit zijn, waarom ze belangrijk zijn en hoe je je kind kan helpen om ze verder te ontwikkelen. De executieve functies Het zijn eigenlijk de regelfuncties van je hersenen die er samen voor zorgen dat je de boel goed kunt plannen en organiseren en ook dat je je doelgericht gedraagt.  Deze functies bepalen eigenlijk al ons gedrag, niet…
Verder lezen
13okt 2020 door Mariette Dietz Geen reacties
Ze is het spuugzat, dat geruzie over huiswerk

Ze is het spuugzat, dat geruzie over huiswerk

Training Ik leer leren
Ze is het spuugzat, dat geruzie over huiswerk Daar zit ze dan tegenover me, terwijl ze vertelt over haar 17-jarige zoon, 6e klas. Met geen stok aan het werk te krijgen. Alsmaar ruzie thuis. Elke dag moet ze weer controleren of hij zijn huiswerk gedaan heeft, of er nog toetsen of examens aankomen. Ze is het spuugzat wordt er gek van, en ze staat er nog alleen voor ook. Ik voel haar spanning helemaal aan de overkant van de 1,5-metertafel. Het gaat al sinds de brugklas zo, vertelt ze. Ze heeft hem altijd moeten helpen. Misschien is hij daarom juist achterover gaan hangen... Zo'n intelligente jongen, en dan toch alsmaar vijfjes en zesjes. "Waarom zou je dan nu stoppen met helpen," vraag ik uitdagend, "Je houdt het al zo lang…
Verder lezen