19mrt 2023 by Mariette Dietz No Comments
Loslaten – hoe dan?

Loslaten – hoe dan?

Opvoeding
Loslaten - hoe dan? De ene ouder is er makkelijker in dan de ander: loslaten. Kun jij het bijvoorbeeld mentaal aan, als... : de kamer van je kind een rommeltje is je kind onhandig doet tegen vriendinnen je kind het leren steeds uitstelt je kind niet uit bed komt en daardoor te laat komt je kind dreigt te blijven zitten Of ga je overal op in en wil je de boel redderen? Met elke leeftijd van je kind zul je dingen tegenkomen waarin jij het anders zou aanpakken dan je kind. Wanneer moet je nu ingrijpen en wanneer moet je je kind het maar zelf laten ervaren? En soms wéét je rationeel wel dat je het moet loslaten, maar hoe dan? Dit is vaak onderwerp van gesprek als ik met…
Verder lezen
02jan 2023 by Mariette Dietz No Comments
Hoe stop je die beeldschermverslaving?

Hoe stop je die beeldschermverslaving?

Opvoeding
Hoe stop je die beeldschermverslaving? Loopt het bij jullie uit de hand als het gaat om telefoongebruik of gamegedrag? Hebben jullie thuis veel discussie over mogelijke beeldschermverslaving? Je bent niet de enige! Ik vermoed dat dit ergens bovenaan staat in de ranglijst van gedoe tussen ouders en kinderen. Zelf denk ik het wel eens: als ik opnieuw kinderen had, zou ik op jongere leeftijd nóg beter gehamerd hebben op goede gewoontes. Niet dat het hier helemaal mis is gegaan, maar ik vind inmiddels wel dat kinderen van een jaar of 10-11 die een telefoon krijgen echt méér opvoeding en begrenzing nodig hebben in medialand, meer dan hoe wij het destijds deden. Ik had zelf de instelling: “Ze moeten zichzelf leren begrenzen” en “zolang school en alles in orde is, doen…
Verder lezen
24aug 2022 by Mariette Dietz No Comments
7 tips om het schooljaar goed te starten

7 tips om het schooljaar goed te starten

Opvoeding, Training Ik leer leren
7 tips om het schooljaar goed te starten Nu het schooljaar weer begint, is iedereen - net als met oud & nieuw - weer vol goede voornemens. Want hoe beter je cijfers aan het begin zijn, hoe meer reserves je hebt de rest van het jaar. Wat kun je als ouders nog doen om je kind hierbij te begeleiden? Of je kind nu naar de brugklas gaat of een hogere klas, deze tips gaan zeker helpen. 1.     Zorg voor structuur en regelmaat Na die lange vrije zomervakantie moet alles weer in het ritme komen en in elkaar passen: schoolrooster, sporttrainingen, baantje, muzieklessen… en die pubers zitten nog in een ritme van overdag niksen en ’s avonds actief worden. Net als bij een jetlag helpt het om meteen zoveel mogelijk ritme…
Verder lezen
18dec 2020 by Mariette Dietz No Comments
Moet je altijd consequent zijn als ouders?

Moet je altijd consequent zijn als ouders?

Opvoeding
Moet je altijd consequent zijn als ouders? Een beetje gespannen zitten ze tegenover me. Voor je naar een coach stapt, heb je als ouders natuurlijk al van alles geprobeerd. We praten over hoe ze bepaalde situaties aanpakken. En dan komen er toch wat verwijten op tafel, over onderlinge verschillen. Met de hamvraag: “Moeten we niet vaker consequent zijn en op één lijn zitten?”. Twee paar ogen kijken me vragend aan. Ik ben ook niet altijd consequent met mezelf “Nee hoor,” antwoord ik. “Mijn man en ik zitten ook niet altijd op één lijn. En ik zit ook niet altijd op één lijn met mezelf, ik ben geen robot. De ene dag ben ik minder snel geïrriteerd dan de andere dag en kunnen ze net wat meer bij me maken.” Wat…
Verder lezen
07jun 2020 by Mariette Dietz No Comments
Je geboortehoroscoop: de handleiding van je kind

Je geboortehoroscoop: de handleiding van je kind

Ouderschap
De geboortehoroscoop: de handleiding van je kind Toen onze kinderen een jaar of 6 waren, heb ik bij een bevriende astrologe twee geboortehoroscopen laten maken. Je geeft dan de geboortedatum, geboorteplaats en -tijd van je kind door. Op basis daarvan ontvang je een heuse handleiding van je kind: over babytijd, kindertijd en puberteit, over interesses, karaktertrekken, talenten, gedragskenmerken, uitdagingen en ook hoe je er als ouders mee om kunt gaan. Het was zo leuk om te lezen dat ik er laatst eentje als kraamcadeau liet maken voor mijn broer en schoonzus. Telkens weer verbaasd hoeveel er klopt Het is zóveel informatie, dat je in het begin niet alles kunt plaatsen. Maar om de paar jaar lees ik de horoscopen van onze kinderen nog eens door en herken ik weer nieuwe…
Verder lezen
22mrt 2019 by Mariette Dietz No Comments
Hoe maak je je kind meer weerbaar?

Hoe maak je je kind meer weerbaar?

Opvoeding
Hoe maak je je kind meer weerbaar? Soms val ik van de ene verbazing in de andere, als ik meiden hoor praten over hoe het eraan toe gaat in de klas. “Jij wilt rol X voor de musical? Ik wil die al, dus ik wil niet dat je die op jouw lijstje aan de juf zet”… In groep 7 begint het gedoe vaak, en dat past ook bij de leeftijdsfase: groepjes vormen, waar wil ik bij horen, waar wil ik niet bij horen. Met ook de andere kant: jij hoort niet bij ons groepje, jij mag niet meedoen. Hoe verdrietig is dat voor je kind, en voor jou als ouder? In dit blog lees je 10 tips hoe jij je kind als ouder kunt helpen, zodat het meer weerbaar wordt.…
Verder lezen
09jun 2018 by Mariette Dietz No Comments
8 tips voor een betere sfeer in huis

8 tips voor een betere sfeer in huis

Opvoeding
8 tips voor een betere sfeer in huis Hoe komt het toch dat het in andere gezinnen gemakkelijker lijkt te gaan en gezelliger lijkt te zijn dan bij jullie thuis? Staan die andere ouders dan nooit te schreeuwen? Slaan die andere kinderen elkaar nooit de kop in? En zijn die andere ouders allemaal zo perfect en rustig als hun kinderen lopen te jengelen? Wees gerust: wat bij jullie gebeurt, gebeurt overal. Hoe mooi het allemaal ook op social media lijkt. Ik weet nog dat ik tijdens een coachingssessie (waarbij ik keurig een ander kind aan het helpen was met zijn gedrag) een appje van onze zoon kreeg, die in een hevige strijd met zijn zus was beland: “Ze heeft me heel hard op mijn hoofd geslagen en nu heb ik…
Verder lezen