Tips tegen examenstress
De eindexamens zijn bezig, ook hier in huis een dame die druk bezig is. Gelukkig zijn we er allemaal wel […]
Tips tegen examenstress Lees bericht »
stress
In drie stappen van je stress af: HAP je mee?
Stijgt de spanning bij een toets of examen? Stress voor een sollicitatie of presentatie? Met deze methode leer je hoe
In drie stappen van je stress af: HAP je mee? Lees bericht »
Hoe help je je kind met de einde-schooljaar-stress
Soms lijkt het wel of alle drukte aan het eind van het schooljaar zit. Op de basisschool heb je dat
Hoe help je je kind met de einde-schooljaar-stress Lees bericht »
Eerste hulp bij stress: beter ademhalen
“Let op je adem”. Keer op keer merk ik in mijn praktijk dat geen enkel kind zit te wachten op
Eerste hulp bij stress: beter ademhalen Lees bericht »
Hoe ‘maak’ je nou zin om te leren?
Ik heb gewoon geen zin!Dan máák je maar zin! Hoe vaak hebben we dat zelf vroeger gehoord en wie weet
Hoe ‘maak’ je nou zin om te leren? Lees bericht »
Doorbreek de negatieve spiraal van stress en faalangst – 8 tips
Veel kinderen en volwassenen hebben last van stress en piekergedachten. Dat kan zich uiten in emotionele uitbarstingen, of juist in
Doorbreek de negatieve spiraal van stress en faalangst – 8 tips Lees bericht »
Weer zo’n raar jaar voorbij
Een jaar geleden hadden we nog zoveel hoop: dat het komend jaar maar beter mag worden dan 2020! En nu
Weer zo’n raar jaar voorbij Lees bericht »
De drie meest voorkomende hulpvragen in 2021
Het afgelopen jaar heb ik weer heel wat kinderen en ouders geholpen in mijn praktijk. En die kwamen voor allerlei
De drie meest voorkomende hulpvragen in 2021 Lees bericht »
Hoe je mij onder de koude douche krijgt
Ik ben nogal goedgelovig van aard. Als ik lees of hoor dat iets goed is, dan geloof ik dat meteen.
Hoe je mij onder de koude douche krijgt Lees bericht »