Drie methodes om minder te piekeren
Soms speelt er iets in je leven, dat een soort van sluier over alles heen gooit. Het houdt je […]
Drie methodes om minder te piekeren Lees bericht »
Soms speelt er iets in je leven, dat een soort van sluier over alles heen gooit. Het houdt je […]
Drie methodes om minder te piekeren Lees bericht »
Deze weken worden de scores van de eindcito van groep 8 bekend gemaakt. Een VMBO-docente schreef een open brief aan
Mogen we wel trots zijn? Lees bericht »
Vorig jaar organiseerde ik de 30 dagen beweging challenge met een enthousiaste groep deelnemers. Dagelijks kregen de deelnemers een motiverende
Stap voor stap met de stappenteller Lees bericht »
De een heeft er weinig van nodig, de ander meer, maar allemaal hebben we er wel behoefte aan: me-time, tijd
“Doei, ik ga naar het veldje!” En weg is hij. Ik heb niet meer kunnen roepen dat hij 17:00 terug
Gekmakende gedachten Lees bericht »
Heb je wel eens van die momenten, dat de spanning je naar de keel grijpt? Of dat zorgen en paniek
Zo krijg je jezelf weer rustig (in 1 minuut) Lees bericht »
Het idee was zomaar ineens ontstaan: als ik moeite heb om gemotiveerd te blijven bij het sporten, hoeveel anderen zullen
Hoe de ’30 Dagen Beweging Challenge’ tot nu toe gaat… Lees bericht »
En wanneer is je vrije dag? Dat vroeg een oud-collega van de bank, waar ik een jaar geleden ben weggegaan.
Werken met balans Lees bericht »